我一直赞同吃是人的本能，当然每个妈妈都希望宝宝多吃一点，但结果可能就导致了他根本没有咀嚼就直接把东西吞咽下去了。让宝宝懂得什么是饥饿，他才会珍惜粮食好好吃饭。
在人多的时候，简单的处罚就是去一间单独的小屋说道理，让他至少要能听我说着话，告诉他不可以，如果哭，那么我一直等到他哭完了再去说道理，并且，他坐着，我蹲着，我们是平等的位置，谈完了，他知道错了，会过来亲亲我，那么我们接着吃，如果一直闹，那么我们就都不吃饭了，哭累了，睡觉，断了水果零食餐，等下一顿正餐。当然这招如果经常做，就不会灵了。
自己动手并咀嚼吃饭，比妈妈喂的囫囵吞枣更有意义。有很多宝宝在一岁以后，甚至到2岁的时候，都会含着饭，或乐，或闹，最后吞下去，再吃下一口，郑玉巧育儿经上说，应该让他们自己拿着勺子吃，哪怕他吃得很少，这很重要。吞饭，宝宝就尝不到食物的味道，又怎么会爱上吃饭呢。如果让他自己拿着小碗小勺，学着父母吃饭，他才能体会到吃的乐趣，才会更积极。有很多妈妈怕宝宝吃得一塌糊涂，哎，我还是个有洁癖的人呢，吃米饭的时候，小饭桌下垫报纸，但可能的情况是报纸上啥也没有，报纸外满是饭粒。我想学吃的过程是不可避免要掉饭渣的，多准备几条围嘴，几块擦地的布就好了，吃完了，先把身上脸上的饭菜收拾干净，脱了罩衣，宝宝撤离，然后再慢慢打扫饭桌和地板，一样能干净。
提倡使用小饭桌，饭桌对于宝宝，有约束力，他动不了，小的时候铁定不老实，那么就自己拿着一些能啃的菜条果条，一边吃饭吧，大一点，换成拿勺，祸害也好，自己喂自己也好，手里不闲着，再大些，一碗一勺。只要能安静的呆在里边把饭吃完，适当的拿着玩具也是可以的。宝宝在饭桌里呆的时间最好不超过半小时，他们也有他们忍耐的极限，那么就在半小时内把东西吃掉，然后出来，如果一直闹着出来，那么，就是自己选择了饥饿，鱼跟熊掌不可兼得。
饭桌上，还要保持一个轻松愉快的环境，这样才会刺激食欲，某男有吃饭看电视的习惯，也逐渐被强迫着改变了，边看电视边吃饭，宝宝分心，不好好吃，吸收不到营养，也不利消化。如果宝宝在饭桌上捣乱，扔餐具，扔食物，也尽量说道理为主，如果是不饿，那就不吃了，如果把扔餐具食物当成了游戏，那要改起来就比较难了。吃饭的时候，不催促宝宝，不对宝宝吃饭的行为本身做过多评价，他吃得慢，就让他吃到他自己放下为止，如果大人吃饱了，坐在旁边，用欣赏的眼光去看他，看宝宝吃饭，是件很美好的事。饭桌上，尽量不训斥宝宝，不说大道理，免得他情绪变化，消化不好，反正，小宝宝饿几顿都是没有问题的，他们的厌食与厌奶，也是自身的一种调节。
挑食和厌食，更多的还是应该从喂养人身上找原因，我一直赞成在加入辅食的阶段，自己给宝宝做饭，可能会比较耽误时间，但他们每天会有很多的睡觉时间，那就是我们抽得出来的空闲，或许电视看得多了，食物是可以传递感情的，某男也常说，有心做的饭，味道都是香的，妈妈辛苦做的，宝宝怎么会不喜欢呢，你拿着自己辛苦制作的东西，看着宝贝吃下，你会带着幸福的笑意，那个享用的人儿，又怎么不会好好珍惜呢。
路过,顶一下!谢谢分享! 我家女儿吃饭真让人头疼. 真得好好学习一下了挺好，不错的，学习了
顶，学习了,支持下楼主！
吃是本能，要是孩子不吃，不要强求，变着花样让他吃，要不就先去验验微量元素，只要不缺东西，小孩子是不会无顾不吃东西的。不过还要注意不让让宝宝积食。我xxx宝曾经三天不怎么吃饭，就是积食，还好第四天恢复原状，要吃要喝。
不错哦！来学习一下！
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