有段时间了，女儿都不太爱吃饭，尤其是今天，早中晚都没吃什么。我是，又急又心疼，连哄带吓地，都不管用。情急之下，打好几下屁屁。但是还是没有作用。女儿摸着屁屁说，屁屁破了，屁屁破了，让大姨补补。刚才下手是重了点。看着小脸，真是又气又好笑。临睡给吃奶粉，不想又不肯吃。真是没折啊。
人多说，夏季宝宝会长的快点。但是没有东西吃下去，怎么长啊？真是心焦。于是在网络上找找方子。可怜天下父母心啊……现在粘过来，给大家参考一下：
1、大人本身养成正确的饮食习惯“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。2、固定的开饭时刻尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。
3、减少正餐之外的食物虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
4、促进孩子的食欲孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。
5、选购孩子喜爱的餐具孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。
6、多花心思在菜色上做变化在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
7、让孩子参与做饭的过程例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
不错,谢谢分享,支持啦! 我女儿也这个样子.真头疼. 不错，真是需要的知识，宝宝吃饭确实是个问题，不过偶儿女还好，胃口一直不错！天气炎热吃饭是个问题。唉，小大人一个，其实说起来还蛮头头是道：不吃饭就不会成长，不能去幼儿园（女儿很向往的地方），，，可是就是不肯好好吃。
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