老一辈的人都千叮万嘱，叫孕妇产后绝对绝对不可洗澡，如真的要清洁身体，也要在产后一周，煲姜皮水来洗身；至于洗头，老人家更认为是不可能的事，产后坐月那三十天，绝对不可洗头。
几乎每个老人家都如此言之鉴鉴，还恐吓说，倘不听老人言，在坐月期间洗头洗澡，“摄”了“风”，头风入脑，一世头痛，“风”入骨，老来全身骨痛，无法医治。
我在医院产女后，全产房十个妈妈，就是没一个胆敢洗澡。产后第三天，医生告诉我，你的伤口愈合了，今晚可洗澡，我还是不敢。翌日医生来检查，把我骂个狗血淋头：“产妇卫生最重要，哪些古老时代订下的规矩，今天已不适用了，洗澡吧，我担保，绝不会有后遗症。”
其实所谓“风”，简单来说，等于“着凉”，以前不那么容易有热水，故洗头洗澡皆取井水或山水，产妇产后虚弱，一洗这些山来的冷水，就容易“着凉”，伤了身体。
如今煤气炉、电热水炉已是每个家庭必备的，产妇只要是用温水，洗澡洗头绝对没问题，不过妇产科潘医生提醒产妇，洗澡时最好不要在浴缸浸浴，因为伤口长时间浸在水中，容易感染细菌，淋浴才是产妇最佳选择。
当然，如果你抱着宁可信其有，无谓以一生健康来搏的观念，坚信传统智能，恐防入“风”，但又想洁净身体，不妨尝试以下民间洗澡法。
用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头，老人家说，可去头风，多数中医也赞同此法，因为姜本来就有驱风之效，不过要用此法，起码要在产前三个月开始准备，将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下，晒干，否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。
如果怕储姜皮麻烦，可改用香茅（越南菜常用此作香料用，山货或香料铺有售），客家人不用姜，产妇都是用香茅煲水来洗澡，效果与姜一样有驱风之效。
嘻嘻，细想一个月不洗头真有点恐怖哈，但没办法，老祖宗的经验啊~我是半月后实在坚持不了，就洗了头，但愿没有后患，嘿嘿~我洗了，还不止一次，至少现在没事！我是在日本生的.产后第二天就被护士赶着去淋浴了.我不肯去她们都说要洗的,说是预防产褥感染.要做好个人卫生等等.没办法只好洗了.以后都是隔一两天就洗一次.依目前看没事.支持一下，不过有这样的说话还是注意点好尽量科学证明月子里洗头是没问题的，老看法应该去他的吧！是的，朋友在美国生的孩子，生完就被护士架去洗澡了，这是是老风俗的问题，我还没生呢，不知道我能不能忍得了不洗澡~支持一下！我有个朋友生完孩子，老妈和婆婆都不让洗澡，她都是半夜起来趁大家睡着了偷偷去洗哦！呵呵！我洗了，还没发现有什么，反正一出院就洗澡了，刷碗，拖地，一样不少我洗了，还没发现有什么，反正一出院就洗澡了，刷碗，拖地，一样不少不洗要难受死，我都洗了，没问题很多人都说不可以的，怕有头风什么的呵呵，同道中人啊如果月子里不讲卫生，很容易引起炎症噢！我就醒了的呀，也没什么评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
