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怀孕知识

2017-11-09孕期应该多吃水果吗?
孕期水果吃太多很危险！水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐吃，易患贫血。如果你希望怀孕，切记你需要全面丰富…
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2017-11-09噪音对胎儿的影响
怕噪音胎儿6个月大时，已经听得到外界的声音，因此，胎教专家多半建议妈妈从6个月起可以经常温柔地对宝宝说说话。【影响】*如果生活中充满噪音就会对宝宝造成影响，例如：突…
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2017-11-09孕妇均衡膳食就是什么都吃吗？
误解　均衡膳食就是什么都吃；专家建议：均衡膳食的要求不仅是每类食物都吃，而且要求糖分、蛋白质、脂肪三大宏量营养素比例适当，简单地认为孕期加一个蛋、一杯奶还是不足…
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2017-11-09胎儿过小补充什么营养合适?
胎儿过小补充啥营养合适?问：检查发现胎儿偏小，请问补充什么营养，是不是加餐的时候吃水果和牛奶不够，还补充肉类呢?答：胎儿过小，第一个做的事是先核实孕周，通常的办法…
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2017-11-09素食的妈妈孕期吃什么，这对孕期有影响吗?
问：素食的妈妈孕期吃什么，有网友说我是素食者，这对孕期有影响吗?答：素食对婴儿有一些影响的，因为脂溶性维生素必须在有一定的脂类的情况下才能溶解，被人体吸收。单纯地…
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2017-11-09什么样的鞋才最适合孕妈妈穿？
穿鞋应注意两点，一个是安全性，一个是舒适。孕期的妇女，不宜穿高跟鞋。因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重…
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2017-11-09孕期吃什么可以防便秘?
孕期饮食可以防便秘?问：孕期有很多妈妈容易发生便秘的情况，在饮食上有什么办法使大便通畅吗?答：发生便秘的情况是这样，因为妊娠期间有大量的孕激素，孕激素是抑制子宫肌…
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2017-11-09为母乳喂养做哪些准备?
为母乳喂养做哪些准备?问：孕期怎么样为母乳喂养做准备，很多人生完孩子不能喂奶，是不是怀孕的时候采取一些干预措施会有好处呢?答：妊娠以后，由于激素的作用，准妈妈的乳…
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2017-11-09有办法克服孕期贫血吗?
有办法克服孕期贫血吗?问：有什么好的办法克服孕期贫血呢?答：孕期贫血首先到医院做一个全面的检查，看看是哪种类型的贫血，是维生素缺乏大细胞性贫血还是缺铁性贫血还是肌…
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2017-11-09孕期是不是必须滴酒不沾?
孕期是不是必须滴酒不沾?问：孕期是不是必须滴酒不沾?答：早孕期间最好，其实不是滴酒不沾，第一不要酗酒，第二，怀孕期间可以适当地少量喝一点酒，尤其是像红酒，可以促进…
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