孕妇均衡膳食就是什么都吃吗？

误解　均衡膳食就是什么都吃；

专家建议：均衡膳食的要求不仅是每类食物都吃，而且要求糖分、蛋白质、脂肪三大宏量营养素比例适当，简单地认为孕期加一个蛋、一杯奶还是不足以满足蛋白质合理的量与比例，可以请医生根据个体情况指导(孕妇网www.haodiyi.com整理)。

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