适时断奶的必要:母乳虽然有上述许多优点,但并不是哺乳时间越长越好。对6个月以内的婴儿来说母乳特别重要,此时单吃母乳大多可以满足婴儿的需要。8个月以后,婴儿的消化功能日益健全牙齿萌出,又处于迅速发育阶段,对各种营养的需求也猛增,此时的母乳就无法满足其需要了,单吃母乳就会影响婴儿的发育,体重增长缓慢。有的孩子长到3岁了家长还舍不得给其断奶,这样既影响母亲休息也会影响婴儿骨骼和牙齿的发育,。不断奶的孩子的食欲大多不好,不爱吃一般的饭菜从而导致贫血。因此,适时断奶非常必要。 断奶时间:断奶时间不宜统一规定,如果母亲奶量多,婴儿添加辅助食品很顺利,则断奶可以推迟,母亲奶量不足,婴儿只吃母乳,其他辅助食品无法添加则应断奶。农村可适当延长断奶时间,但最迟不能超过一岁半。 断奶的季节应以春秋为宜。春秋天气凉爽,会使婴儿消化液增多,胃肠功能增强,有利于婴儿从奶类完全过渡到吃饭阶段。炎热的夏季,婴儿易患消化道疾病,发生腹泻、呕吐,影响消化机能,因此不宜在夏季断奶。晚秋、冬季易发生流行性消化不良症,此期也不要断奶。孩子生病,预防接种前后也不要断奶,以防降低身体抵抗力。断奶方法:断奶对于母子来说,无论在感情还是在身体方面,都是一件不可忽视的事情。一直在精心喂养婴儿的母亲,一旦停止喂奶,就会有一种难言的感觉,似乎失去了一些同孩子的亲密感,也似乎感到自己的作用不如以前大了,这种心理是可以理解的。因此只要可能,断奶可以慢慢进行。 ? 先让婴儿熟悉一下小勺,从婴儿2-3个月起就可以适当地用勺子为婴儿果汁或菜汤等,从而使婴儿熟悉与乳母乳房感觉完全不同的小勺。母乳喂养的婴儿,要特别注意多进行熟悉小勺的训练,以便以后食用断奶食物。? 适时添加食品:从婴儿出生4-6个月起,就应逐渐添加稀饭、面条、菜泥、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉和鱼等,使他们适应各种口味,促进食欲,避免将来出现厌食、偏食等不良习惯。? 选择合适的食物:婴儿断奶后,原来的辅助食品变为主食要注意品种丰富,搭配合理,保证蛋白质、脂肪及各种维生素和钙质的供应,多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类、豆浆以及新鲜蔬菜水果等。添加辅食时,最好是先添一种,待婴儿适应后,在添加另一种。断奶后的婴儿一般每日喂牛奶125克(如无条件可喂奶粉,每500克奶粉相当于4000克牛奶)、粮食100克、鱼肉类50-150克、水果25-50克,油糖适量。在烹调加工时,应注意做到松软,容易消化。此时,婴儿已有6-8个乳牙,有一定的咀嚼能力,原先的泥、羹、糊应改为末和小碎块。? 培养良好的进食习惯:婴儿进食后,食物需在胃内停留3-4个小时,才能运送到肠道进行吸收。如果零食不离嘴,孩子一直处于不饥饿状态,必然影响食欲。一般每日三餐外中间再增加一两次点心为宜。进食时应尽量做到环境安静,不要训斥孩子,否则,容易转移他们的进食兴趣,时间长了,会形成边吃饭边玩的不良习惯。此外,最好让婴儿坐在固定的地方由一个大人喂饭,其他人避开。顺利结束断奶期:断奶期结束的概念,对于母乳喂养的婴儿来说,就是不吃或几乎不吃母乳了。有的婴儿白天不吃母乳晚上睡觉前还要吸上几口,但这仅仅是作为催眠的手段。断奶也并非断绝乳类食品,对婴儿来说,乳类食品始终是营养的重要来源之一。断奶以后的婴儿,每天还必须摄入适量牛奶。对人工喂养的婴儿来说,断奶的标志是每天除了牛奶之外,还能摄入含蛋白质300克左右的其他食品。也就是说,营养物质主要从乳品以外的其他食物中获得。 当孩子1周岁左右时,鸡、肉、鱼、蛋、蔬菜、水果、奶各类食物可均衡食入,体重达出生时的3倍,健康活泼、这时可以说断奶期已顺利结束了。
楼主姐姐 很厉害哦 好贴
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