经验之谈：月子里涨奶应该怎么处理

听到不少妈妈说生孩子的阵痛宫缩疼都不及涨奶时让人心烦意乱,刻骨铭心，我也是深有体会，母乳喂养了十个多月回头看看，觉得当时涨奶疼应该是可以很轻松避免的，一般来说，孕中期就应该做好清洁按摩等各方面的准备，产后第二天晚上不出意外就会迎来涨疼.这还关系到产后头两天的饮食，我记得第一天吃的蛋糕牛奶，晚上还好，第二天吃的鸡汤粉，晚上就涨得不行了.

　　刚生完宝宝情绪也不平稳，娇气得哭起来.当时谁都没有经验，我只好道听途说地揉啊敷的，同时认为不该吃发奶的汤粉，让乳汁分泌多而稠，宝宝也吸不出来.自己烦得要命.不过半夜起床拿吸奶器吸了些出来才舒服点儿.

　　新生宝宝吃奶是需要很大力气的，吸着吸着就累得睡着了，过个把小时又饿醒了要吃奶.小宝宝很有趣.如果有好的吸乳器，涨奶时耐心地吸出来应该是可以解决涨奶疼的.吸出来的初乳我是用奶瓶喂给宝宝喝了.如果后来吸的奶有多的就可以不要了.等宝宝吸通后，吃得多了，供求就平衡了吧.

　　涨奶会引发很多弊端，炎症，回奶.处理不好就会让宝宝没了粮食.我当时涨奶，辅以配方奶十天，这十天还有旁人说奶不够，这就是很大的矛盾，宝宝夜里吃吃睡睡，隔不久又吃吃睡睡，这应该不一定是奶不够吧，我调整了心态，调整了方式，终于在第十一天实现纯母乳喂养.

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