先晒晒偶：
由于最近要做的事情比较多，很久没有来社区逛逛了。今天偶然看到有朋友发了新帖的消息，这才抽出午饭的时间通过朋友的帖子链接辗转来到江湖。
峰回路转，眼前一片繁荣昌盛的大好，终于抑制不住内心狂热之冲动，偶要重出江湖嘞！
最近一切还算顺利，顺利换了一份新的工作，顺利做起了自己喜欢做的事情，只可惜偶的体重再一次在这趋势下“顺利上扬”。昨天下班后去一家药店撑体重，结果在一次被指针走过的字数吓的瞠目结舌。
偶有过的刻骨铭心的减肥经历虽然不多，但几乎每次都以失败告终。记得有一次上高中还在住校的时候，那是偶第一次决定要减肥，那时正值高考，偶却每天中午只喝一碗粥，每天下午只吃六片蔬菜苏打喝两小包酸奶，那时一包苏打偶可以吃一个星期，每天六片，其它一概不吃，即便睡觉之前饿的胃疼以白水充饥（说起来有点可怜哈
）心里也中有一个声音一直在强调“坚持！坚持！，坚持下来偶就苗条了！”
日子一天天在节食中艰难的度过，就这样坚持了两个月，偶借了一个周末的时间去撑体重，有效了，成功了，两个月饿下来11斤，尽管没有达到理想中的目标，可偶仍然感激上苍让偶明白啥叫“功夫不负苦心人”
在别人正在备战高考猛加营养的时候，偶却在进行着艰苦的自我斗争。衣服穿在身上的空间是大了，可偶的心在这斗争中变得狭小起来，因为每天都要过着“挨饿”的生活，偶在自己一个人的时候就会想：实在是太难熬了，能吃的不能吃的都不能吃，能喝的不能喝的也全不敢喝，人做每一件事情都是有成本的，它在还你美丽体型的同时也还给了你l连“动物”都不如的生活，每天都这样活着，还要为了这样那样的目标继续努力，实在是太累了！”终于，在自己的意志一天天被自己说服投降的某一天，偶决定不再自我受虐了。当天跑到KFC吞下一个鳕鱼汉堡的时候，也正是宣布的偶第一次减肥的失败。
不出所料，不到一个月的时间，高考结束了，偶的体重再次原原本本的回升。偶看到那些肉肉毫不留情的往身上贴，多少因为自己的意志不坚定有些惋惜，当然在惋惜的同时也不禁感叹，没有一种科学的减肥方法，哪怕是体重下降，反弹也是要比减肥跟容易做到的事情！
以上是偶的第一次减肥经历，摆出来给大家共勉，也借此提醒淘宝的诸位想减肥的胖MM，在设法控制体重之前一定要保持理智找到一种真正适合自己的方法，否则功亏一篑一定是将有的结果。
偶现在在公司上班，办公室从早上九点一直坐到下午六点，很少有时间能做和减肥有关的运动。公司的产品一直都以中医中药保健健康减肥为主导，偶在强大的团队精神下自然也对我们国家本土传统的东西产生了兴趣。以下是偶长时间来搜集的一些中医保健减肥的素材，有需要的亲不妨可以借鉴一下哦。
中药减肥原理：传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”， “ 肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。
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我也正想减肥中，但身体素质不好，不敢乱吃药，还是想办法健康减肥吧。
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