今年是胖了不少，发现去年的一双靴子有一只穿不上了，量了一下居然两个小腿腿围差将近3厘米呢！
大家救救我吧，我该怎么做才能让两条腿趋同啊？？？
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>每个人都是这样的，乳房大小也是不一样，左右手脚大小也是不一样的。小腿亦同！你的左右腿粗细区别明显，可能跟你不正确站姿有关，小腿承重离比较重的那个，会粗一些，所以每天想以舒适姿势站立的时候，不要总习惯用一条腿承受身体重量！每天无事的时候多按摩按摩小腿肚，洗澡的时候可以用些浴盐按摩
没办法你的问题，我有办法解决
，想了解的话可以和我联系。我的天，这个贴好多广告。
我也是的，右腿比左腿粗好多。
呵呵，问对人了。我有亲身好办法。
我以前上班，是做讲解员，一天都要站着，每隔一小时换岗休息10分钟。那个时候因为老站着，腿特别疼，小腿肚很酸胀，所以每当坐下休息的时候我就经常无意的捏腿肚，感觉能舒服一些。但是因为习惯问题，我总是捏左腿，右腿不是经常捏，结果有一次，在路上，同事在后面追上我，聊天的时候她说我的腿一个粗一个细，我一看，果然是。其实那个时候我就知道捏腿能瘦腿。所以，我就开始着重捏右腿。也就一个星期左右，两个腿就一样粗了。哈哈。。所以，每当有人问我怎么瘦腿的时候，我都把这个办法告诉他们，能坚持下来的都说有用。
当然了，手法很重要。首先，就拿捏小腿肚来说，一定要从下往上捏，手捏着小腿肚下面，要非常用力的捏小腿肚有肌肉的地方，注意，一定要非常非常用力，就是捏的感觉会很疼就对了。我以前给别人示范的时候他们都觉得疼，但是只有这样才有用啊，才能把小腿肌肉捏开。另外，从下往上捏完一下，腿肚会疼疼的。这个时候，两只手前后包裹住小腿，从下往上缕。。一直顺着小腿往上。两只手不能左右，一定一前一后，还是要捏着往上走。
每天大概按摩十来分钟，另外，如果平时每天有超过2小时的站立时间，回家一定要在按摩完之后把腿斜竖靠在墙上，保持血液循环。
这就是最有用的办法啦。
可惜,我店没有什么可介绍给你的.像你这种情况依我看平时多运动,让腿部血液循环通畅就没事了.祝你健康愉快!
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