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申精！月子妈咪和宝宝用品超强清单大帖（衣食住行用真实感受）

作者：wjxwane 来源：8e亲子网

妈妈篇
衣服准备情况：厚棉睡衣一套、自改薄棉服一套、矮帮棉鞋一双、高帮靴子一双、自制薄厚帽子各一顶、三方开内裤两条、一次性内裤两包、日单哺乳胸罩两个。
衣服实用情况：厚棉睡衣不实用，自改薄棉服基本实用；矮帮棉鞋不实用，高帮靴子实用；自制薄厚帽子基本实用；三方开内裤不实用，一次性内裤基本实用；日单哺乳胸罩不实用。

衣服准备建议：七分袖的开身薄棉小袄+舒适的薄棉秋裤、高帮靴子一双、透气的帽子一顶
【衣服】我感觉坐月子穿的衣服一定要舒服，不然特别影响心情。生孩子后容易出汗，经常是吃顿饭或喝碗汤都弄得大汗淋漓，所以衣服的加减尤为重要。都说月子里不能着凉，所以自然就想到要多穿些，于是怀孕的时候准备了两套棉服，但事实证明，那种分身的棉睡衣不太实用的，穿着感觉特累赘，抱孩子或躺下休息都不舒服。所以建议准备七分袖的开身薄棉小袄和舒适的薄棉秋裤，躺着休息的时候舒服，起来抱孩子方便，喂奶时护着肩膀和肘关节就可以了。另外，关于哺乳衣，买的那种通常料子都比较厚，而且领子很高，我穿不习惯。所以把以前的旧秋衣改了一下，做成了几件哺乳衣，感觉很好穿。

【鞋子】一开始买了双矮帮棉鞋，可是穿着总感觉脚踝那里有风凉飕飕的，后来就买了双高帮靴子，都是网购的。感觉高帮的暖和，唯一的缺点就是不好穿脱，夜里孩子哭的时候穿起来着急。

【内衣】

内裤：我买的三方开的内裤是婷美的，网购的，只穿了一次，真不怎么舒服，主要是没什么用。一次性内裤用了一个。我是剖腹产，在医院的几天基本就没穿内裤，下地活动的时候直接垫的产垫，直接穿病号服的裤子。出院的时候穿的自己以前的内裤。我觉得三方开的内裤真不需要，一次性内裤可以准备一包，自己的内裤带一条。不过这个因人而异，不知顺产侧切的妈妈们是什么情况，大家可以补充。

文胸：日单哺乳胸罩是网购的，不实用的原因是因为底边太松了，感觉根本兜不住，不舒服，也可能是这个号我穿着有点小。因为母乳喂养，码数大了很多，目前穿的哺乳胸衣是从丽家宝贝买，也不舒服，还在寻觅中，请有经验的妈妈推荐一下，要不每天都感觉别扭的很。

【帽子】这个实用，是需要个帽子挡一下风的。不过多数医院都会有的，我是在人民医院生产的，那个待产包里就有个产妇帽子，所以准妈妈们要了解一下待产包的情况，免得花冤枉钱。如果没有，高度建议大家自己做一个吧，经济实惠，我的两个帽子都是自己做的，薄的是用一件半袖睡衣的两个袖子缝的，厚的是用四块厚纯棉的手绢缝的。

在这里还要给妈妈们提个醒，月子里一定要注意头部的保暖，洗完头发要及时吹干，还有很重要的是出了汗也要及时吹干。我就有一次喝完汤出了很多汗，头发湿湿的着了风，头特别疼，从头皮到里面都疼的厉害。我自己吓坏了，心想要是落下个产后头风什么的可坏了。后来上网看了个偏方，很有用，就是用姜皮和米酒一起煮，我自己又加了一点艾叶，连着洗了三天，要一边洗一边蒸，并且同时按摩头皮（疼的地方，就是着风的地方了）。后来就好啦！

【食】月子里面的饮食一方面自己要补身体，同事还要早下奶并且保证奶的质量。我向大家高度推荐煮米酒喝，超市里有卖的那种湖北孝感出的米婆婆牌的就很好，我月子里喝了很多。怀孕的时候研究了一段时间那个月子餐，好是好，可是太贵了，就和老公琢磨着取其精华吧。我们就用米酒代替了那个什么月乃汤，月子里没有特意吃什么好的，但是奶水还可以，够我家宝宝吃的。所以高度推荐大家喝米酒，可以在米酒里煮鸡蛋、水果、小汤圆，月子里放一点红糖、出月子了可以放冰糖，当作甜品，很好。还有建议大家剖腹产或侧切手术后，喝点鸽子汤，据说可以防止伤口痒。我喝了，不知是不是这个的作用，反正剖腹产的伤口没痒。这个有妈妈说了，鸽子汤可能回奶的，大家注意了！

【住】这里想说说做月子的被子。因为月子里特别容易出汗，所以高度建议盖棉被，被罩一定要纯棉透气的，蚕丝被、羊毛被什么的都不太好用，这个仅供参考。主要是我在月子里曾经应为被子不舒服，晚上休息的很不好，感觉闷闷的，不透气。

【吸奶器】建议准妈妈不用着急买，等孩子生下来是母乳喂养，再让家里人去买也不迟。但一定要看好品牌，我当时憋奶憋的难受才去买的吸奶器，也来得及的。我买的是好女人的手动吸奶器，挺好用的。不过建议一次到位买个电动的，手动的实在是累的很。好像好女人有个电动的吸奶器不错，售价318-398吧，不一样的商家卖的价格不同。这个有经验的妈妈给介绍一下吧。

【防溢乳垫】怀孕的时候没有准备防溢乳垫，不知道能不能母乳喂养。后来下奶了之后，才准备的。这个用的不多，目前用的是网购的新安怡可洗乳垫，说是外贸的那种，一盒6个，我买了2盒，感觉挺好用的。一次性的买了一盒婷美康美婷的，当时就是看上介绍说中间有抗菌层的，经使用感觉不是很舒服，对皮肤有点刺激。目前在用的是贝亲防溢乳垫，感觉很好用，而且价格也实惠，还是很不错的。

【吹风机】吹风机的用途很多呢，吹头发肯定了，还有就是可以吹宝宝的小屁屁。无论宝宝穿纸尿裤或者用布尿布，小屁股难免都会有点潮，我通常会在换的时候用吹风机的最低档暖风给宝宝吹吹屁屁和后背，但是不要只对着小屁屁吹，用手挡着一点，自己的手舒服那宝宝就舒服呢。经试用，效果很好，宝宝很享受呢。注意，有妈妈说吹风机辐射很大，所以这个还是不吹宝宝pp的好。

【小洗衣机】这是为了给宝宝洗衣服特意买的，就是小鸭的双缸，感觉用起来很挺方便的，甩干什么的挺好。挺实用的东西，不过要是家里有地方放买个全自动的更好了，海尔的小小神童据说不错。

【一次性马桶坐垫】这个有用，住院的时候用了几个，但缺点是有点凉。我看到过论坛里有准妈妈准备的是那种厚的，我感觉可能会更好些。

【产妇用计量型卫生巾】这个没用。医院会提供那种产垫，直接铺在床上，恶露就直接排在上面，医生可以直接看出血情况，所以这个根本用不上。再说卫生巾，我建议如果恶露不是特别多就不要用，用那种长条的卫生纸折厚些用，尤其是坐月子的时候本来就一直在床上盖着被子，不通风，用卫生巾会比较捂，如果换的不勤，容易引起感染，这个也是问过医生的，说用纸会好些。

【哺乳枕】这个好用，喂奶的时候用哺乳枕垫着很舒服。我这个是自己做的，在网上下载的样子，用一条旧裙子的裙摆和一件旧睡衣的后片缝的，里面充的是网购的PP棉。妈妈们可能看出来了，我自己改的小棉袄、自己做的帽子和这个哺乳枕上面都出现了一种花色，是一件旧睡衣，我觉得料子很舒服，就废物利用啦。建议妈妈们可以准备一个，网上好像也有那种西松屋外贸的吧，70几块钱，要是枕工坊的可能要100多块钱。

注：需要哺乳枕模板的妈咪们可以加我，我可以把压缩包传给大家。

【育儿书籍】怀孕的时候研究了很长时间育儿书籍，在当当网上看书评就看了很久。选择了一些，目前基本都看完了。我觉得很好的有如下几本：

坐月子：《女人的三春》

养育：日本的《定本育儿百科》，作者松田道雄；
            美国的《斯波克育儿经》，作者本杰明·斯波克；
               《亲密育儿百科》，作者威廉·西尔斯、玛莎·西尔斯；
               《美国儿科学会育儿百科0-5岁》，作者斯蒂文·谢尔夫医学博士
               《育儿百科：0-5岁宝宝养育大全》，作者美国《父母》杂志
                     （和这个一个系列的还有一个怀孕百科，也非常好，推荐）
      韩国的《100年也不过时的育儿智慧》，作者李元宁
      国内的《郑玉巧育儿百科》《宝宝成长监测卡》

早教：读的不多，因为我们自己带宝宝，要先把宝宝的身体养好是第一步。
      国外：《童年的秘密》和《蒙台梭利幼儿教育科学方法》，建议买人民教育出版社的，绿皮的。
      国内：小巫、李跃儿、孙瑞雪写的系列

【牙擦】美丽健的很好用，建议大家准备一个。我月子里面每天用这个刷牙，感觉挺舒服。

宝宝篇

【吃喝】首先，肯定是母乳喂养好！但是还是有必要准备一个奶瓶和一包奶粉的。准妈妈在生产前不用急着储备很多奶瓶，只需要准备一个新生儿用的奶瓶就行了，如果医院的待产包里有就根本不用准备了，这个要了解一下。建议等依据生产后喂奶方式再行购买也来得及。我怀孕的时候是参加了智高的活动，新生儿礼包里有一个塑料奶瓶和两个新生儿奶嘴，我用优惠券到智高专柜又买了两个玻璃的奶瓶和2个4个月以上用的奶嘴，目前奶瓶基本用不到，只用了一个玻璃的小奶瓶偶尔喂喂水，感觉智高虽然不是现在大家选择的热门品牌，但是我感觉品质还是很好的。奶粉就更不用准备了，好像雅培、多美滋什么的都有赠品的，如果只是等妈妈开奶期间的过度，那么一盒就足够了，而且喝不完的。宝宝出生的时候，我家人去买了一盒400克的雅培，就只喝了一点，剩下的都让我们大人喝了。要是喂配方奶，妈妈们可能就要准备奶瓶、消毒锅（最好是带烘干功能的）、温奶器之类的了，这个没有经验，仅仅是用过宝贝可爱的消毒锅消毒过宝宝的奶瓶，但感觉消毒后储存是个问题，所以想着是不是要准备个带烘干功能的，或者准备个奶瓶架？这个不太确定。

【拉撒】宝宝的拉撒可是个大问题，我感觉月子里除了吃奶就是和宝宝的小屁股打交道了。

关于纸尿裤，没什么经验，就是感觉不要准备太多，我们月子里大概用了150片NB的，30片S的，分别是帮宝适特级棉柔和好奇，感觉好奇好些，现在宝宝一个半月大了，感觉S号的都有点要小了，所以千万不要准备太多。还有个教训，不要在沃尔玛买箱装的好奇（就是那种里面是白色袋子的简包装），我们买了一箱S号的，感觉有煤油味道，可惜小票丢了，要不一定去退货。不知道妈妈们有没有碰到过这种情况。据我们分析，可能是时间有点长了，受潮了，因为看那个生产日期是2008年的。其实纸尿裤还是挺好的，真是方便，以前都听说不透气什么的，但是自己用过了才知道，人家透气的很呢，只要宝宝拉了或尿了，都会有味道飘出来的，缺点就是穿着纸尿裤的时候里面温度确实挺高的。

关于布尿布，有一点小经验，如果准妈妈是用旧的衣物做尿布，我的感觉是三保暖秋衣裤的那种料子很好，柔软，吸水性好，折起来厚，宝宝用起来也舒服，大便痕迹清洗起来也很容易。用布尿布特别容易弄脏衣服和垫单，我的办法是用那种软软的隔尿垫裁成三角巾的样子，分别订上带子，松松的戴在宝宝的屁股上，隔水还透气。再有就是尿布带的选择，我是网购的，淘宝上常见的有两种，一种牌子叫婴尚，大概5-6块钱吧，还有一种是鹏琪吧，说是韩国的牌子，15-16块钱，我感觉还是贵的那种好用，松紧带很好，而且小些，宝宝月子里就可以用了。

关于湿纸巾，目前手里面囤积了几个牌子的，强生、NUK、贝亲、宝贝可爱、噯呵、爱护、好奇、BOBO、帮宝适、小狮王、康贝、DN、凯徳婴，再专贴写使用体会吧。最近又新加了日本原装贝亲和DN的。

关于隔尿垫巾，这个一直也没有用，宝宝爸爸说那个可能不舒服，现在我用来给宝宝洗脸和洗小PP用了。体用隔尿垫巾的方法是在大尿布里面垫个小尿布，宝宝要是拉了，小尿布就直接扔了，这样可以减轻洗尿布的工作量。

关于小红屁股，原来买了同仁堂的松花粉，那里的店员特意嘱咐最好不要给宝宝用，即便要用只能用一点点，我们就闲置了；后来看有妈妈说紫草油很好，我们就自制了一些，就是把紫草（药店有售，好像是2块钱1两）放在小碗里，倒上香油，直接在微波炉里高火加热，和炸花椒油差不多。

【穿衣】以前自己特别喜欢淘外贸的衣服，所以给宝宝准备的也是走这个路线，还是自己淘外贸的宝宝衣服，其中以爬服居多，感觉质量的是没的说。但是现在发现还是没有经验，以前淘衣服主要是看款式、做工和细节，现在有宝宝了知道了实用是重要的，一定要穿脱方便，宝宝穿着舒服。有这么几点体会：

第一，宝宝的衣服千万不要准备多了，买外贸的衣服不能只看上面的尺码，一定要看看衣服大小。主要是欧美的宝宝出生的时候都很小，一般6斤重的宝宝就算很大的了，但是咱们这边的宝宝出生就偏大，我家宝宝出生就有8斤重了，肯定穿不了人家那种什么的NB的，估计穿3个月的差不多。

第二，出口欧美的哈衣、爬服钻身后开扣的比较多，兴许和那边的宝宝趴着睡的比较多有关，反正不符合咱们的习惯，不方便穿脱。所以妈妈们买的时候一定要注意自己给宝宝穿衣服的习惯，看习惯了哪种。总体来说，我觉得还是连体加连脚的哈衣挺好，能护着小肚子，还不会向上窜。我宝宝月子里穿的是半身的小和尚服，下面就直接用尿布或纸尿裤，外面穿的是医院带回来和同事给的小夹睡袋，总是要给宝宝抻衣服，感觉有点不舒服。

第三，宝宝的衣服要分出层次，方便加减。我家宝宝晚上睡觉时里面穿一件连脚前开身的小哈衣，外面穿一件纯棉的蝴蝶衣，白天把外面的蝴蝶衣换成一件三保暖的哈衣，这样和我们大人差不多，感觉上宝宝还是很舒服的。

第四，宝宝的衣服一定要是纯棉的。有些天鹅绒面料的小爬服特别漂亮，可是总感觉那个宝宝穿上还是有点不透气的，还有那些很漂亮的小袜子，也不是纯棉，我也有些担心。

第五，小宝宝的衣服应该以造型简单，方便舒适为主，需要适当的放松度，以便适合宝宝的生长发育。选择时要注意：1.要宽松肥大，便于穿脱。2.尽量减少缝线，适应宝宝睡眠时间长和不会翻身的特点。3.结构要安全合理，开合门襟应在前胸、肩部或侧边，以适应宝宝仰卧的睡眠姿势。4.已无领为宜，以适应宝宝脖子短的特点。5.绳带不宜过长，以免宝宝翻身或伸胳膊伸腿时被缠住。6.裤门襟开合要得当，以便于换尿布。

【出行】现在宝宝还小，还没办法感受出门的快乐。但是我们已经准备了两件东西帮助宝宝出行，一是童车，另一是育儿巾。
关于童车：怀孕的时候，我和宝爹冲动了一把，给宝宝买了一辆如宝的华尔兹系列推车，花了小3000大洋，东西确实很好，不过现在看来真是奢侈了。通过比较，对于童车的选购倒是有了些了解，妈妈们买童车的时候一定要看减震性能、面料的舒适性、万向轮的灵活性，推车是一分价钱一分货的。可以看看康贝、智高什么的，千把块钱的应该都挺好的呢。据我了解，目前葛莱的童车价已经卖掉了，那种三轮的推车，我在百荣看到过，1800多。还有，我前几天收到短信，智高的推车最近好像有活动。如果有那种设计的高车最好了，我是没有看到很多，就见过一个外贸的，高车的好处就是宝宝可以少吸尾气，适合咱们的国情。还有，如果秋冬生的宝宝，建议妈妈们可以直接买伞推，比较轻便，春暖花开的时候刚好可以带宝宝出去玩。
关于育儿巾：怀孕的时候就知道育儿巾了，真正了解是在月子里，想着出了月子要自己带宝宝，于是就买了亲密育儿巾，两个有环的，一个无环的，感觉真挺好的，可以背着宝宝，随时和宝宝亲密接触呢。这个亲密育儿巾的介绍网上很多，妈妈们如果感兴趣可以去了解一下，我用来了感觉挺好的，尤其是宝宝闹觉的时候，用背巾把宝宝一背，OK啦，一会宝宝就睡着了，而且睡的很安稳呢。

【小床】怀孕的时候，就听说不要买小床，但我们还是买了一张，牌子是芙兰多的，虽然不是名牌，但是我觉得质量还是很好的。我们买的时候是在一家婴童用品店买的，贵啦。百荣也有的，好像才400多，我感觉性价比超高。我家宝宝月子里一直睡小床的，我实在觉得自己坐月子总是出汗，大床上脏兮兮的。后来出了月子，有几天下雪，感觉挺冷的，宝宝在小床上睡的不太安稳，我们就把宝宝抱到大床上了，和爸爸妈妈一起睡，宝宝很踏实。现在也一直和我们一起睡了，每次醒来宝宝都是很满足的样子，《亲密育儿百科》上说这叫同享共眠，有利于宝宝健康。宝宝的床围是我自己做的，都是用我的旧裙子、旧衬衣改的，宝宝的被单和被罩也是自己用以前的布做的。

【洗护用品】我们买的是欧润芙的沐浴露、按摩液和清洁乳液，感觉很好，尤其是味道很舒服，对宝宝还有安神的作用。另外推荐艾叶水，这个对宝宝有很多功效，我们会隔几天就给宝宝用用，估计夏天会更有用的。还有，首儿的肤乐霜一定要准备，我家宝宝出湿疹的时候，一抹就好。另外，据说郁美净也很好，尤其是对湿疹。