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怀孕知识

2016-04-06孕妇补钙就是喝骨头汤?
为了补钙，有的准妈妈便按照老人的建议猛喝骨头汤。其实，喝骨头汤补钙的效果并不理想。骨头中的钙不容易溶解在汤中，也不容易被人体的肠胃吸收，而喝了过多骨头汤，反而可…
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2016-04-06孕妇要多多吃水果吗?
水果多多益善水果中维生素、矿物质含量丰富这无需怀疑。但需要提醒准妈妈的是，水果中的糖分也较高，而且很容易被人体吸收，过多食用水果是造成准妈妈发胖的原因之一，也有…
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2016-04-06怀孕两个月会出现什么症状呢?
1、月经停止你的月经不会如期来潮，但在最初三个月里你可能继续有少量的血出来，这就是为什么有些妇女直到怀孕三个月了才意识到她们怀孕。怀孕后大约7天，你就会出现所谓的…
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2016-04-06哪些食物可能会引起流产呢?
专家提示，女性在妊娠期间，孕妇应摄入足够的营养，补充人体所需的各种蛋白质，但是如果不当饮食，反而会对自己或者胎儿产生不良影响、甚至会引起流产。下面介绍几种孕妇不…
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2016-04-06孕妇吃得多,宝宝的吸收就会多吗?
有些准妈妈认为自己吃得多，宝宝的吸收就会多，发育得就会好，于是强迫自己加大饭量。其实这样，准妈妈多吃的那部分，很可能都变成了自己身上的脂肪，影响自己美观不说，还…
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2016-04-06怀孕后随便吃零食会对胎儿有不利影响?
营养专家说：怀孕后吃零食并不一定对健康无益，适量吃些零食反而会摄取丰富的营养。如果在孕期恰当地吃一些营养丰富的小零食，不仅可以满足孕前的嗜好，还能为身体补充各种…
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2016-04-06孕妇能多吃橘子吗?
误解：橘子不仅酸甜可口，维生素C、A含量也很丰富，吃得越多越好!营养专家说：橘子固然维生素含量丰富，对孕妈咪很有好处，特别是在早期孕吐时，可改善胃口差，但也不是吃得…
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2016-04-06怀孕以后要大量补充维生素吗?
误解：怀孕以后，胎儿生长发育需要大量的维生素，一定要大量补充才好。营养专家说：维生素是人体维持正常功能的必需营养素，孕妈咪和胎儿更加需要，但也不一定要大量补充(亲…
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2016-04-06鸡蛋营养丰富,孕妇要多吃吗?
误解：鸡蛋营养太丰富了，特别是里面含有记忆素，一定得多吃，这样宝贝才能聪明!营养专家说：鸡蛋虽然是孕妈咪的理想食品，对于胎宝贝的大脑发育非常有益，但也不可不限量地…
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2016-04-06菠菜很有营养,孕妇能多吃吗?
误解：菠菜的营养在蔬菜里最丰富，一定要多吃菠菜，多多益善!营养专家说：菠菜固然是营养丰富的蔬菜之一，但过量食用容易造成孕妈咪体内缺钙缺锌(亲子网www.8e.org.cn)。菠…
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