误解：橘子不仅酸甜可口，维生素C、A含量也很丰富，吃得越多越好!
营养专家说：
橘子固然维生素含量丰富，对孕妈咪很有好处，特别是在早期孕吐时，可改善胃口差，但也不是吃得越多越好。
因为，怀孕后，女性全身处于阳气相对偏盛而阴血偏虚的状态，很容易出现“胎火”。而橘子有补阳的功用，如果吃得过多会加重这种状态，导致体内燥热，经常发生口舌溃疡、牙周炎等，不利于胎儿的发育。因此，吃橘子一定要适量，一般每天吃2-3个(250克以内)为宜(亲子网www.8e.org.cn)。
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