要让孩子在挫折中学会坚强学会坚持。

告诉孩子：他的能力一般　　情景：4岁多的皮皮最喜欢看隔壁7岁的小哥哥打乒乓了，常常看得目不转睛。于是，皮皮妈妈也给他买了球拍和小球，鼓励他学。可皮皮怎么也打不到自己扔起来的球，试了很多次也无法成功。　　点评：让孩子做自己实际能力还达不到的事情，他们所得到沮丧和失败的可能性会更大。这个案例首先的问题在于，父母不仅要了解孩子的能力范围，同时还要帮助孩子了解自己的实际能力。父母既要鼓励孩子“开始”，也要知道何时帮助孩子“停止”，尤其不要因为看见别的孩子会什么，就要求自己的孩子学。父母尤其是要注意的是，不要让孩子跟那些年龄比他大的孩子做比较。　　提示：在让孩子学习一项新技能时，父母需要做的不仅仅只是示范，最好还要陪孩子多“练”一会，不要一下子就让孩子接受挑战。例如，如果孩子很想学打乒乓，父母可以把着孩子的手，让孩子体验一下打准球的感受，直到孩子能够独立做到再放手。　　告诉孩子：成功在每个步骤中　　情景：焱焱开始学写自己的名字“王焱”，但让他沮丧的是，每次写到下面两个“火”的时候他就会犯晕，不知该把那四个点儿、两个撇、两个捺怎样安装才好，直到最后整张纸上都写满了“王※”，焱焱也因此一脸不高兴。　　点评：不妨将一个对孩子来说较难完成的任务分解成若干个小任务，这样孩子就不会因为不能完美地完成任务而感到失败了。其实，不一定只有失败才能鼓励人坚持不懈。当孩子在完成一个小步骤后，获得的成就感能让孩子充满自信。　　提示：例如孩子正在学习自己穿鞋、系鞋带，当他把脚放进鞋里，整理好鞋的“舌头”和鞋带，还没有开始系的时候，父母就该立即给他一个祝贺：“呀，真棒！你已经成功地完成了第一个任务，加油！接下来把鞋带整理好，拉紧，现在就可以开始系了。”通常情况下，当孩子听到这样的鼓励，一定会高兴地做接下来的步骤。　　告诉孩子：努力是成功的前提　　情景：蓉蓉想学习洗手帕，可是她练习了很长时间，手帕上的那块小黑点仍没有褪去，让她感到心烦。她满脸愁容地问妈妈：“我为什么怎么洗都洗不干净？”　　点评：当孩子学习一些新的技能或者是努力做一些并不太得要领的事情时，重要的是让他们体会做这件事的意义和过程，而不要引导他们只重视结果，更不要用结果好坏去评论甚至苛责孩子。不妨告诉孩子，做一件事情重要的不是结果，而是用心去努力，努力才是成功的前提。　　提示：如果遇到蓉蓉这样的问题，妈妈可以这样为蓉蓉开解：“我们每个人都是在不断地学习，不断地练习把事情做好。现在你能学着自己的事情自己做，分担家务，已经非常棒了！我们慢慢地学习一定会把手帕洗干净的。”鼓励会使蓉蓉乐意再次尝试或继续更耐心地学习。　　告诉孩子：每个人有自己的优势　　情景：“我为什么不能像强强那样拍球拍得那么好？”“我多么希望自己能像小雪那样，也会骑自行车！”“我很想和伟伟一样……”佳佳总是在羡慕别的小伙伴，希望小伙伴们的一切本领自己也都会。　　点评：要让孩子相信自己的能力，了解自己能做什么，而不是听任他一味羡慕别人，竭力追赶别人。帮助孩子了解自己，了解自己的优势，同时也要认识到自己的不足，这样才能不断努力，坚持成功。　　提示：对于佳佳这样的孩子，父母可以找一些生活中的例子来告诉他：虽然爸爸不会弹钢琴也不会打网球，可是爸爸会滑冰还会修自行车。　　当孩子意识到父母除了很多“会”和“能”外，也有很多“不会”时，他就会比较容易接受自己还有很多“不会”，这样就不会因为挫败而感到沮丧了。

儿童心理健康：儿童心理健康十项注意　　一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。 　　二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。　　三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。　　四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。　　五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。　　六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。　　七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。　　八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。　　九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。　　十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。　　当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。

最后编辑此帖2008-08-20 20:57:44。

有人说，结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，更有许多夫妇，婚后感情与日俱增，两情愉悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。　　究其原委，全在于夫妻感情巩固、发展得法。　　1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感，更加向往未来，从而增进夫妻感情。　　2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。　　4、补偿往昔情债：不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。　　5、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男同志则应细心体味妻子的内心感受，不但要处处体贴爱护妻子，而且还要学习一些取悦妻子的技艺，如作她购买服装的高参，帮她制定美容计划，不时来点幽默等等。　　6、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“xxx”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方，将他(她)在远方的亲人接来会晤，为对方买一样很想得到的物品，为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等，都可使意外惊喜油然而生，从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。　　7、适当来点小别：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。　　8、注意自身形象：有些人，婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。特别是男同志，这方面的问题更为严重。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则，就有可能影响双方的感情。　　9、防止子女夺爱：不少夫妇，在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要，尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。　　10、留足浴爱时间：在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。　　11、保持性生活新鲜：性生活是联络夫妻感情的重要途径，良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套，缺乏创新，并导致感情钝化。所以，要创造新鲜的性生活方式，通过改变性生活的时间、地点、体位等办法，使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受，并使夫妻的感情之花永葆新鲜。　　12、留些个人隐私：肚量再大的人，对于爱人的绯闻也会生出醋意来，至于得知对方“红杏出墙”的艳事，则更难容忍，由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以，将过去个人婚恋史上的隐私，对现在的爱人“坦白交待”并非良策，那样，非但对增进感情无补，反而会带来本可避免的感情危机。因此，留些个人隐私，是巩固和发展夫妻感情的明智选择。　　13、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动，即使无法拒绝，也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时，更应这样做，以杜绝其非份之想。支持爱人事业每个人在走上工作岗位后，都有他自己的事业。因此，无论男方还是女方，都不能只顾自己的事业而忽视对方的事业，更不能强求对方牺牲自己钟爱的事业来服从自己。那样，只会损伤彼此的感情。夫妻双方既有追求自己事业的权力，也有承担家庭义务的责任。正确的做法应该是，想办法多挑一些家庭担子，热情地支持爱人的事业。双方都能这样做，就能消释矛盾，增进感情。　　14、尊重对方：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。只有夫妻俩在一起时，你再向他(她)提些意见，甚至可以进行严肃的批评，对方就会在愉快接受之余，感受到你煞费苦心中体现出的浓浓爱意，从而以加倍的爱来回报你。　　15、警惕财务危机：结婚以后，如果不能搞好收支平衡，就会出现家庭财务危机，影响夫妻感情。有些家庭，钱归一方总管，如果不能财务公开，当一方经济要求得不到满足时，也会产生家庭矛盾。这些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理财，坚持量入为出的持家原则，勤俭节约，精打细算。手中要始终留有一些机动经费，以防不测之用。这样，就能防财务危机于未然，拒感情危机于千里。

最后编辑此帖2008-08-20 21:13:41。

路过来学习的。