益生菌和益生元，及其关系
提起细菌，不少人就会联想到肺炎、胆囊炎、脑膜炎等感染性疾病，也会念念不忘那些红肿流脓的伤口，溃烂的皮肤。在他们的眼里，细菌就相当于害人虫。其实，这是片面的。 以肠道这个细菌的大千世界为例，其中对人体有害的细菌如葡萄球菌、产气荚膜杆菌、梭状芽胞菌等在健康人肠道中只属少数派，如1克粪便中，梭状芽胞菌不到100个，远不能致病。有害细菌在人体内之所以不能兴风作浪，是因为它们被更多、更强有力的“好细菌”包围着、监控着。人体内“好细菌”占绝对优势，具有镇摄作用，使二者在质量与数量上维持着一种天然的平衡。这些“好细菌”就是益生菌--我们的朋友，敌人的敌人。
益生菌和益生元，人类朋友和朋友的朋友之关系 市面上有益生菌食品，也有益生元食品，这二者到底有何差别?要回答这个问题，得从二者关系谈起。 具体来说，益生菌包括：双歧杆菌族(青春双歧杆菌、长双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌);乳酸杆菌族(嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、干酪乳杆菌、发酵乳杆菌、胚芽乳杆菌、短乳杆菌、纤维二糖乳杆菌、乳酸乳杆菌);链球菌族(粪链球菌、嗜热唾液链球菌、乙酸乳酸双链球菌、乳链球菌);其他(明串珠菌属、足球菌属、丙酸杆菌属、芽孢杆菌属)。通常应用于人体的益生菌为：双歧杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、枯草杆菌、蜡样芽胞杆菌、地衣芽孢杆菌、酵母菌等。 而益生菌还有它们的朋友。有一些物质能够针对性刺激一种或几种益生菌的生长、繁殖，本身又不会被人类消化，此类物质称为益生元。如水苏糖可使双歧杆菌繁殖加快数十倍甚至百倍。如将益生菌与益生元混和成制剂，既可发挥益生菌的功能，又使益生菌得到良性刺激，使益生菌数量能持续增加以补充其消耗，因而作用会更显著持久，这种结合称为合生元。当前市面上，还含有氨基酸螯合锌的新西兰纽利兹益生菌粉，法国汉臣氏都是比较受欢迎的牌子。
秋季，给宝宝准备点益生菌，预防肠胃问题。
纽利兹益生菌每袋含益生菌大于等于100亿，宝宝体内的免疫系统还不成熟，生病总是难免的，但给宝宝治病时，常会用到一些抗生素等杀菌药物，这些药物在杀死病菌的同时也会破坏体内益生菌，在一定程度上“损害”了宝宝。当体内益生菌减少了，宝宝就会出现胃口不好、大便不正常、无精打采，同时有害细菌可能就会乘虚而入。益生菌(probiotics)是指“以适当剂量服用对健康有益的活体微生物制剂”,这一概念是由联合国粮食与农业组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)共同定义的，人体肠道内益生菌的95%以上是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，它们主要是通过维护肠道的微生态平衡而起到促进人体健康的作用的。二者在肠道中的作用是相似的，但存在的部位不同，嗜酸乳杆菌在肠道的上半部，而双歧杆菌在肠道的下半部。因此，双歧杆菌和嗜酸乳杆菌是一对黄金组合。它们相辅相成，维护着整个肠道的健康，也是最为人类熟知和长期安全食用的益生菌。益生菌与氨基酸螯合锌的创新组合，双歧因子氨基酸螯合锌活力配方造就活力口感，从消化系统的始端作用全程效果非凡。这个纽利兹多大的宝宝可以用呢适合所有的宝宝，他组合益生菌，氨基酸螯合锌外还可以帮助宝宝提供生长需要的3大产能营养素，是现在比较好的一款益生菌评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
