卵磷脂与DHA如何令宝宝更聪明?

胎儿期及婴幼儿期是宝宝大脑发育的关键时期,此时神经组织发育所需营养是否充足,直接影响宝宝的大脑发育及日后的智力开发。

在众多的营养素当中,卵磷脂对大脑及神经系统的发育起着非常重要的作用,被专家们美称为高级神经营养素。

我们知道,宝宝的大脑发育包括两个非常重要的方面,一方面是脑细胞的大小及数量、另一方面是各神经细胞间链接和丰富。而卵磷脂对这两个方面都起着不可替代的重要作用。

首先,卵磷脂构成脑细胞膜干重的70-80%。脑细胞膜负责为脑细胞输入营养、输出废物、并保护细胞不受有害物质侵犯。卵磷脂缺乏将导致脑神经细胞膜受损,造成脑神经细胞代谢缓慢、免疫及再生能力降低。

但是,仅有独立的脑神经细胞,大脑仍不能够思维,只有当各神经细胞间建立起信息传递的通道时,大脑才能具备思维的能力。而这种信息传递的通道,就象一条条高速公路,高速公路的路面决定信息传递的速度;高速公路的护栏,可确保信息传递的准确性,防止信息“上错路”。卵磷脂不但是高速公路路面的物质前体,同时也是护栏的重要组成部分。充足的卵磷脂可提高各神经细胞间的信息传递速度及准确性,并促使信息通道进一步建立和丰富,使宝宝反映迅速,学习能力增强。

DHA俗称“脑黄金”,占大脑中总脂肪含量的30~45%,占视网膜磷脂中的50%。充足的营养是视敏度发育的重要基础。被称为脑黄金的DHA在视网膜磷脂中占50%之高,而各种视觉营养素在母乳的含量中,DHA也是最高的,是宝宝视觉发育最重要的营养素。人类大脑所获得的信息,其中83%来自于视觉,视觉的功能直接影响儿童的反应能力,空间知觉和知觉速度及观察能力等。DHA对智能发育起到重要作用,包括观察力,记忆力,思维能力,想象力,创造力。0-6岁是智能发育的关键时期。DHA与注意力缺陷多动障碍(多动症):多动症是学龄儿童的一种行为疾病,表现为注意力涣散,多动,冲动等行为问题。每天服用DHA300mg两个月,可以有效改善多动症。DHA具有抗过敏,增强免疫力的作用。

同时宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要,这也使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多;大家所熟知的促进视网膜发育的重要物质DHA,在这种环境下很容易被氧化。因此,在生命早期尤其是从出生到4岁之内,叶黄素的作用显得尤其重要,它能够有效的抗氧化,保护DHA的有效性。。如纽利兹的海藻提取DHA复合软胶囊,其DHA含量高、品质好,还特别添加叶黄素,对宝宝的视力发育起到多重功效和相辅相成作用,帮助宝宝智力、视力更全面发育。

我们知道,人类在两岁之前完成大脑发育的60%。胎儿及婴幼儿阶段是大脑发育的关键时期。所以孕期、哺乳期的妈妈及婴幼儿必须摄入足量的DHA、叶黄素与卵磷脂,使宝宝拥有充分发育的大脑,并为进一步的智力开发创造良好的物质条件。

宝宝的问题是父母的问题WHO推荐DHA婴幼儿每天需要100mg,孕产妇每天需要300mg,一天的来源可以从奶粉和食物及藻类DHA中补充,满足小儿的大脑发育。海藻中提取的DHA纯度是鱼油的四倍,且不含EPA。婴幼儿正处于眼睛发育不良阶段,生活中一些蓝光,紫外线,灯光,电视等都会造成辐射损伤,也容易导致近视,需要对眼部视网膜发育和视力起到保护效果,眼睛是心灵的窗户,所以额外添加了叶黄素,促进视力发育,预防近视。纽利兹DHA中,除了含有DHA和叶黄素外,其中含有三大产能营养素,蛋白质,脂肪,碳水化合物,是人体所必需的,营养会更均衡。是现在DHA产品中效果比较好的一款DHA
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