一：不爱吃饭/厌食/偏食/消化功能差；
二：虚汗/盗汗/头发稀黄/视力下降明显；
三：智力发育迟缓（多动/上课注意力不集中/记意力差/反映迟钝/学习成绩差）；
四：生长发育迟缓（个子矮小/经常补钙却不见效果）；
五：抵抗力差（经常感冒/发烧/口腔溃疡/腹泻/皮炎/顽固性湿疹等）；
六：指甲不光滑甚至长白斑/血铅浓度过高甚至铅中毒。
如果您的孩子有其中的一项，就必需引起重视，符合两项以上就可初步判断孩子缺锌，这也是临床判断孩子缺锌的基本方法。
自己先坐个沙发先我儿子快八个月大了，六个多月时剪了头发去做检测，结果缺钙、缺锌，不知道吃什么补锌呀？缺锌了怎么办呢？亲可以去医院叫医生开点钙锌口服液吃，这个东东也不贵，只要二十几块钱一盒吧，吃过几个疗程就会好一点的。对策一 从生命之初开始预防 孕期每天摄入锌不得少于20毫克，如果孕妈咪不注意进食锌含量丰富的食品，就会影响胎宝宝对锌的利用与存储，出生后易出现缺锌症状。孕妈咪应该把血锌水平维持在89．4μg/dl左右，才能更好地满足母胎双方的需要；避免发生早产，早产的宝宝容易缺锌，母体储备锌元素的“黄金时间”是在孕期的最后一个月，宝宝可由于先天不足而导致出生后缺锌。对策二 尽力采取母乳喂养 母乳中含锌量大大地超过牛乳，而且在肠道的吸收率高达42％，是任何乳类不可媲美的。因此，母乳喂养的宝宝一般不容易发生缺锌，而用牛奶或其他食物喂养的宝宝，则缺锌的可能性较大。对策三 积极纠正体内各种疾病 宝宝患佝偻病时，身体经常出汗，加之生性好动出汗，会导致锌元素流失增多。据测定，每天出汗可流失锌1．3毫克；此外，宝宝患肠道疾病也容易引起体内缺锌，如经常腹泻等。因此，一旦患病即要及时进行纠正。对策四 从饮食上注意调整 给宝宝提供营养均衡的饮食，纠正宝宝挑食、偏食的不良饮食习惯，不可以植物性食品为主食，因其不仅含锌少，一般100克食物中只含有1毫克，而且在肠道吸收率较低，仅为10%左右；而瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等动物性食物含锌量较多，100克食物中含有3-5毫克左右，且在肠道吸收率较高，大约在30％－70％之间，明显优于谷物类。因此，在饮食上多安排这些食物，完全可防止宝宝缺锌。对策五 积极改善宝宝锌缺乏症状 一旦宝宝缺锌，首先从饮食上进行纠正，多吃富含锌的动物性食物。同时，在医生的指导下服用适量补锌制剂。含锌的制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、锌酵母等，硫酸锌在临床上应用得较早，效果还可以，但对胃肠刺激性相对较大，而葡萄糖酸锌与锌酵母为“后起之秀”。葡萄糖酸锌属于有机锌，仅有轻度的胃肠不适感，饭后服用可以避免这种不适感，婴儿可溶于果汁中喂服；酵母锌最为理想，是采用生物工程技术生产的纯天然制品，锌与蛋白质结合，生物利用度高，口感也好，宝宝更乐于接受。我家的看来是缺锌了,多动不说 不爱吃饭/厌食 虚汗/盗汗/头发稀黄 这些情况都有啊那亲可得给宝宝补一补锌了，现在还来得急，早发现早好哦。幸好 我儿啥子都不缺金箍棒营养颗粒～为宝宝补充锌、稳定性维生素c等，宝宝不挑食不厌食
我xxx宝5个月大,头上好喜欢出汗,不知道是不是缺锌呢,从一个多月就给她吃葡萄糖酸钙口服液,没补过锌,也没去检测过,如果改成葡萄糖钙锌口服液能行吗另外,本人有闲置的港版雅培1段和牛栏1段奶粉,有需要的妈妈可以找我呀.. 要重视小孩缺铁锌钙,小店有铁锌钙益生元,各位妈妈有需要可以进来看看如果改成葡萄糖钙锌口服液当然能行，但是如果宝宝就只有这一个问题的话还是去做个检测再补锌好点，如果宝宝不缺锌的话就没必要补了，不管什么东西如果补过多的话也是无益的。孩子补锌健康聪明！康普力星酵母锌是第三代的生物锌，安全性高，吸收率高。孩子补锌的首选，详情请浏览布谷鸟商贸。孩子缺锌在中国是一个普遍的现象！补锌的产品大体分为三个阶段，处于第三阶段的就是安全没有副作用吸收率高的生物锌酵母锌，全国专业孕婴杂志《妈咪宝贝》、《妈咪宝贝》热荐的专业为孩子补锌的开智酵母锌深受市场欢迎！详情请浏览淘宝网布谷鸟商贸，开智酵母锌页面。看帖顶贴可是好习惯哦，各们亲们不要只看不顶呀。现在宝宝缺锌很普遍，可有很多妈妈就是不知道宝宝是不是真的缺锌了，我的这篇贴子能帮到这类妈妈早发现自己宝宝是不是缺锌，好早发现早治疗。
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