宝宝过了六个月后，开始进入免疫不全期，在7个月-3岁间是宝宝身体抵抗力最弱的阶段，所以如何调理宝宝的身体素质成为预防疾病的关键措施。
下面给大家介绍一种最简单的，且营养最丰富的宝宝餐——海参鸡蛋羹。
备料：
鸡蛋一个，海参半只（根据宝宝的饭量适量填加），木耳两片，味达美酱油，橄榄油或花生油
注：海参必须是泡发好的能够食用的海参，给宝宝食用一定要选择野生海参，其营养非常丰富。
做法：将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中，滴入一点橄榄油及小许的酱油，放入蒸锅中蒸蛋羹五分钟即可食用。
营养：健脾养血，提高身体免疫力，促进机体发育。
做法很简单，有时间可以试一下。如果妈妈们想要更简单的办法那就给宝宝服用牛初乳吧，增强免疫力、抗病效果非常好，如有需要请到小店逛逛！评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
