1、放轻柔的音乐
不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦。而且音乐有安抚及
帮助放松的功能,可助宝宝安眠入睡。
2、让宝宝睡在背光的一侧
妈妈可以宝宝有朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他更易入睡。
3、给宝宝安全感
宝宝需要安全感,妈妈可以轻拍宝宝或抱着宝宝轻晃,以安抚他情绪。睡前给孩子一个拥抱也是个很好的哄睡方法呢。
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