月子食谱--砂仁鲫鱼汤

砂仁鲫鱼汤

  材料:砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量。

  做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净,将砂仁纳入鱼腹中,放入砂锅内,加水适量,用大火烧开后放入生姜、葱、食盐即可。


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