咳嗽药膳

杏仁粥

　　[功效] 适用于外感风寒、肺胃失调所引起的咳嗽吐痰，气逆喘息，大便干或咳嗽吐食等症止咳调中。

　　[材料] 杏仁20克去皮尖，白米50克。

　　[用法] 煮米成半熟时入杏仁，继续煮成粥即可。早晨起床后当作早餐，服用时可加白糖调味。

　?冰糖鸭蛋

　　[功效] 润肺止咳。适用于小儿久咳及百日咳等。

　　[材料] 冰糖50克，鸭蛋2个。

　　[用法] 将冰糖溶化，倒入鸭蛋搅拌蒸熟即成，分3-5次服。

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