母婴健康,我知道

教育学龄前儿童的长期焦虑家长对孩子期望过高对小孩并不好是个众所周知的常识。然而最近一项研究表明家长对孩子的成才期望使得学龄儿童在开始上学几个月前就可能开始焦虑，而且会维持长达六个月之久。英国的科研人员测量了一百多名四岁儿童唾液里反映情绪紧张状况的荷尔蒙成分，发现新生刚入学时，平均水平高达5.47个单位。直到过了六个月左右到他们适应了新环境后，才会回落到1.42单位的正常水平。而更让人惊讶的是，在开学之前的三到六个月时间段内，这种荷尔蒙成分也高达4.48单位，是正常水平的三倍之多。研究人员推测，孩子们这种情况是因为家长过度担心孩子上学是否能够适应，而传染给他们敏感的心思的。虽然长期低度紧张可能对感冒等疾病有短期保护作用，但其对于孩子健康的长期负面影响更应该让人担心。家长们太应该全力保证孩子们开始上学时的轻松快乐。父母抱孩子的方向与心情你或者你的新妈妈闺蜜抱宝宝是用左手还是右手？科学家发现从一个妈妈抱自己孩子的手法中就能看出她当下的心理状况。用右手抱宝宝比用左手抱宝宝的妈妈更有可能受着压力的困扰。长久以来，科学家们就发现无论是右利手还是左撇子，大多数父母都用自己的左手来抱宝宝。一些人相信这样子可以让宝宝的脑袋靠近自己的心脏，而心跳的声音对宝宝有安抚作用。而一些人则认为是跟大脑的工作模式有关系。左边身体由大脑右半球控制，那也是控制情绪和直觉的地方。最新一篇发表在儿童心理与精神杂志的论文研究了近80位新妈妈在自己家里的行为表现。新妈妈被要求抱起自己的宝宝，并接受心理状态评估。结果发现，44%的妈妈都有或多或少的与宝宝相关的心理压力。而其中32%的人都用右手抱孩子。在没有压力状态的妈妈中只有14%的人用右手。当然如果用右手抱孩子并不一定都处于压力状态，但毕竟是一条最简单的线索：如果你或者你的亲友如此表现，应该注意关注其情绪状态，从而尽早避免情况的恶化。健康睡觉前不要上网看电视家里装了无线上网，可以躺在被窝里头聊天、看帖子了？把电视放在床脚，方便关了电视直接就睡觉了？别别别，这样太不好了。一个日本研究组通过网上调查了近六千人在睡眠情况和睡前用电器媒介的情况。如果睡前上网或者看电视的时间低于一个半小时，属于少用群体，其中29%的人认为他们睡眠存在问题、缺觉。而这个比例在中度群体（1个半到3小时）中是40%，在重度群体（上网或者看电视超过三小时）中是54%。有趣的是，这种情况与真实的睡眠时间并没有关系。重度上网电视群体的人其实睡眠时间仅仅比轻度群体少12分钟而已。他们觉得自己缺觉更是主观的“错觉”，可能是因为上网等对睡眠质量或者睡眠需求的负面影响而造成的。另外，无论是对年轻群体、成年还是老年人来说，上网都比看电视对睡眠的影响更大。看来睡觉前上网真是得不偿失。睡的时间一样多，还感觉不好。还是看看传统的纸质小说、听听音乐、哪怕煲电话粥也好。来你这 坐个沙发搂主的见解真独到，这些知识以前我听都没有听过，虽然我也已经是个孩子的妈妈。谢谢楼主，学习了

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