第五个月宝宝辅食制作(食谱)

1、西红柿水:新鲜西红柿洗净,用开水烫后剥去皮,用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。2、菜水:将大白菜、小白菜、萝卜等蔬菜洗净后切碎,待与菜等量的水煮开后将碎菜加进去,再煮开3~5分钟用消毒纱布挤出汁即可,可加少许糖。

3、蛋黄泥:将煮老的鸡蛋,去蛋白后,将适量的蛋黄用开水、米汤或牛奶调成糊状。

4、水果泥:将水果如苹果用小匙括成糊状。

5、蔬菜泥:将青菜或菠菜嫩叶二碗切细加水和盐,置小锅内煮沸15分钟,将菜叶放在清洁的粗铜丝筛内来回筛下的为菜泥。食用时可再加少量油和盐炒一下。

不同阶段的宝宝,尤其是一岁以内的宝宝,每个月的饮食都应该不一样,我会陆续上传每个月宝宝的辅食制作,希望大家多多支持哦。

更多精彩内容:宝宝 个月 第五 制作 水果 蔬菜 

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