妈咪丰胸减肥分享

核桃热卖，大街小巷都是核香。不过你只知道它能美发却不知道它还能丰胸减肥吧？这么好的东西，当然要奉献给正在哺乳期的英雄妈妈了，让宝宝和你一起变漂亮！

核桃除了能益智健脑外，还含有丰富的蛋白质、硒和维他命E，能有效地排除体内毒素，通便润肠，从而达到减少体内垃圾的作用。

1、核桃土豆奶

材料：土豆80克、核桃仁30克、豆奶1罐

做法：土豆洗净去皮，切块煮熟，与核桃仁一同放入搅拌机打碎。将土豆核桃碎倒入豆奶中，搅拌均匀即可。

用法：可当作日常饮料服用。

功效：补气血丰胸，排毒消脂肪，能下乳汁。

2、核桃蜂蜜水

材料：核桃仁5个，清水4碗，蜂蜜适量。

做法：将核桃仁入锅，加4碗水用小火熬，熬至一碗半水时即可，加入适量蜂蜜调味。

用法：每天早餐前空腹服用。

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