预防近视,从生命第一步开始

预防近视，从生命第一步开始

惊变！惊变！惊变！现在街上走着的，举眼望去，几乎十之八九都是“田鸡

”。每年青少年近视的情况都在加剧，而且更有低龄化的趋势，家长们都对这近

视这恶魔既头痛也很无奈，一边就在心痛小孩子那么小就要架着那东西一直到老

，另一方面又在心痛自己的腰包，一副眼镜就百多来块，一年一副，长远来算，

是一笔不小的开销吖。。。

为了不要让中国的未来眼镜店比银行多，所以我们要从小严抓小孩子的阅

读习惯，不要再让“四眼田鸡”出现才是：

爱护眼睛应从孕妇保健开始。要知道，眼球的生长发育开始于怀孕早期的前

40天内，因此，眼球是人类最早生长发育的器官之一。 在出生前的过程中，宝贝的眼睛受伤害机会很多，如孕妇在孕期患病、接触

有毒物质或生活不正常等，均有可能影响胎儿的眼睛正常生长发育，造成先天性

眼病，近视即是其中的一种。研究显示，患先天性白内障、视神经萎缩、上睑下

垂等症的患儿，患眼均有明显的近视倾向。在这些眼病中有一个共同特点，就是

眼睛在发育早期受到某些损害，这是先天性近视的原因之一。近30年来，医学科

学家在基础研究中发现，如果动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴便会增

长，导致近视，这种现象叫形觉剥夺。

　　为了避免从生命零点使宝贝的眼睛就遭到损害，一定要注意孕期保健，包括

加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不饮酒吸烟

和随意用药等。这样，就会使近视和先天性眼病的机会减少，程度也有所改善。

　　0到1岁宝贝眼睛的保护策略：

　　1、避免在灯光下睡觉

　　灯光会影响宝贝的眼睛健康。因为宝贝还处于发育阶段，适应环境变化的能

力很差，如果卧室灯光太强，就会使宝贝躁动不安、情绪不宁，以致难以入睡，

同时也会改变宝贝适应昼明夜暗的生物钟的规律，使他们分不清黑夜和白天，不

能很好地睡眠。

　　2、防止宝贝眼内斜

　　大多数父母经常喜欢在小婴儿的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小

玩具，逗引孩子追着看。如果经常这样做，就会使宝贝的眼睛较长时间地向中间

旋转，有可能发展成内斜视，俗称“斗鸡眼”。正确的方法是，把玩具悬挂在围

栏的周围，并经常更换玩具的位置。

　　3、防止假性内斜视

　　有的父母可能会发现宝贝双眼都向中间对，可到医院检查医生却说不斜。这

就是医学上讲的内眦赘皮，也叫假性内斜视。人们习惯于根据黑眼球两侧眼白暴

露得是否对称，来判断眼球是否正位。当有的宝贝鼻梁较平，并在内眼角处有一

个皮瓣(内眦赘皮)时，就会挡住部分鼻侧的眼白。这样一来，当宝贝侧视时另一

侧眼睛就好像向中间斜了。其实，只要做一个简单的检查就可以做出判断，即用

一个聚光手电筒在距宝贝眼前1尺左右，将光照在两眼中间的鼻梁根部，嘱宝贝

盯着手电筒看，这时，在两眼的黑眼球上会有反光点。如果反光点位于黑眼球的

中央，眼睛就不是斜视;如果眼位是偏斜的，反光点就会偏向黑眼球边缘。这项

检查应该反复多次去做，以得到较为确定的结果。

　　4、勿遮挡宝贝的眼睛

　　由于婴儿期是小儿视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡住几天时

间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。因此，当宝贝的某只眼患病时一

定不要随意遮盖。

　　小婴儿的瞬目反射尚不健全，应该特别注意预防眼内异物。刮风天外出，应

该在宝贝的脸上蒙上纱巾;扫床时将宝贝抱开，以免风沙或扫帚、凉席上的小毛

刺进入眼内。因为，小婴儿大部分时间都在睡觉，眼内有异物时难于发现，如果

继发感染，有可能造成严重后果。

婴儿是人生的初级阶段，虽然不需要像搞经济搞生产那样来个五年计划，

但是也得处处小心，五步一岗十步一哨，让小孩健健康康的成长，身体是革命的

本钱，要有好的身体才会有强的竞争力，原文出自太平洋亲子网，转载只为更多

的妈妈可以了解信息。

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