童多動症的食療法

童多動症的食療法

介紹幾則多動症的食療方,以供參考: 甘麥大棗核桃煲豬心 用浮小麥60克,甘草3克,大棗10枚(去核),核桃肉30克,豬心1個(洗淨、剖開留心內血),同4味藥物一齊放鍋內,加清水員湯,調味後,飲湯吃肉。 黑豆珍珠煲烏龜 黑豆50克(炒),珍珠母50克(打碎,用紗布包好),烏龜宰後去內臟,切塊,沸水燙過,用黑豆、珍珠母放鍋內加適量沸水燙湯,調味後,飲湯吃肉。 大棗百合燉豬腦 大棗6枚(去核),豬腦2個(去紅筋衣膜,洗淨),同大棗、百合放入燉盅中,加適量水,隔水燉熟,調味後飲湯吃肉。 藥蛋羊肝羹 鵪鶉蛋4只,羊肝(或牛肝)100克,水發銀耳50克,玉米粉10克。羊肝切小塊,銀耳切成小粒,共放鍋中,加適量清水,湯沸時用玉米粉加鶉蛋(去殼)拌勻,勾芡,以油、鹽調味,食用。趙葉 《健康咨詢報》 

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