孕妈咪孕期食物与呕吐反应?

1.此汤祛风滋补。2。姜有益脾胃、散风寒的功能。3。鸡的功能温中、益气。乌豆桂圆肉煲猪尾汤用料:猪尾450克斩件(连带猪尾骨),乌豆75克,圆肉1汤匙半,南枣8粒去核,姜2大片拍松。做法:1.圆肉、南枣、姜洗净。2.乌豆放人锅中,不用下油,慢火炒至豆壳裂开,铲起洗净。3.猪尾放入滚水中,煮5分钟,捞起洗净。4.水8杯至适量放入煲内烫滚,放入全部用料煲滚,慢火煲3小时,下盐调味(一餐吃不完,可分两餐吃)。功能:1.此汤有健脾、补肾、补腰、补心气、补血的功效。2.乌豆功能养血、补肾阳、法风利水;桂圆肉又称“龙眼肉”,有补气血、安心神的功用;南枣功能补脾和胃、生津;猪尾有补腰力、益骨髓的功效。另外,将一只新鲜的柠檬放在枕边,早晨起床的时候闻闻它的清香,对抑制晨呕也有不错的效果哟!

更多精彩内容:食物 反应 功能 放入 洗净 又称 

最新评论

发表评论

为“孕妈咪孕期食物与呕吐反应?”说几句吧

评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

Copyright © 2009-2024 yr.pinnace.cn All Rights Reserved. 17育儿网 版权所有

粤ICP备11040004号-1