孕期忌食和宜食食品搜集

整理的很辛苦啊。希望对大家有用

忌食:

1孕妇忌摄入糖分过多

2孕妇忌吃油条

3孕妇忌吃腌制类食物

4孕妇忌多吃动物肝脏

5孕妇忌吃久存的土豆

6孕妇忌吃螃蟹、甲鱼等水产品

7孕妇忌吃有兴奋作用的食物

8孕妇忌在菜肴中放入过多的味精

9孕妇忌吃米仁和马齿觅

10孕妇忌吃杏及杏仁

11孕妇忌多吃黑木耳

12孕妇忌多吃山楂

13孕妇忌多饮冷饮及汽水

14孕妇忌多吃菠菜

15孕妇忌多食木耳菜

16孕妇忌多吃火锅

17孕妇忌多食酸性食物

18孕妇忌全食素食

19孕妇忌偏食

20孕妇忌节食

21孕期忌吃得太差

22孕期忌营养过度

23孕期忌光吃精米和精面

24孕妇忌吃咸鱼

25孕妇忌吃黄芪炖鸡

26忌多食方便食品

27忌吃罐头食品

28忌吃霉变食品

29忌吃热性香料

30忌饮酒

31忌吃糯米甜酒

32忌吸烟<

33忌喝茶太多、太浓

34忌喝咖啡

35忌喝可乐型饮料

36忌服人参蜂王浆

37忌吃桂圆

38忌过多补充维生

39忌多服维生素Be

40忌使用利尿剂

41忌过多服用鱼肝油

42忌服安定

43忌滥用黄体酮

44妊娠期一般忌服驱虫药和泻药

45孕期间忌服补药

还有宜食的 ,还没整理好。。很多呀~

更多精彩内容:孕妇 食品 搜集 过多 食物 整理 

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