预防：既要及时喂奶也要有好心情
虽然造成急性乳腺炎的原因很多，但其完全是可以预防的。
产妇分娩后，要及时给宝宝喂奶，最好在分娩后半个小时就让宝宝吸吮乳头，这样会避免患上急性乳腺炎，很多剖腹产的产妇因为害怕疼痛而不及时给宝宝喂奶是非常不可取的。此外，下奶汤最好在分娩后2天至3天后再喝，而且喝的时候最好把汤上面漂浮的一层油撇干净，这样会避免喝进过多的脂肪而诱发急性乳腺炎。另外，产妇休息好、保持心情舒畅也很重要，产后焦虑易导致乳腺不畅。而如果产妇本人的乳头凹陷也要及时护理，可以考虑用吸奶器向外牵引，护理好的话，不仅孩子能吃上奶，产妇本人也不容易得急性乳腺炎。(孕妇网www.haodiyi.com整理)
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