产后调理食谱--百合归圆汤

产后调理食谱：百合归圆汤

　　食谱原料

　　百合15克、当归15克、川芎10克、桂圆肉15克。

　　制作方法

　　1、百合、当归、川芍、桂圆肉洗净。

　　2、以上各味水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合。

　　3、加入适量白糖调味，分2次服用。(孕妇网www.haodiyi.com整理)

　　适用人群

　　产妇

　　健康提示

　　1、适用于产后血晕，心悸，夜卧不宁。

　　2、川芎具活血行气、祛风止痛之效，能调经开郁，是妇科活血调经的常用中药材。

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