过了孕早期，抚摸胎教就可以开始实施，抚摸肚子的技巧如下：
1、触压拍打法
怀孕4个月以后，在抚摸的基础上遵医嘱可以进行轻轻地触压拍打练习。
2、来回抚摸法
怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”;“小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”等。要注意的是，抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。每次2—5分钟。 在孕期对胎儿进行良好的抚摸胎教，可以促使胎儿更好的成长。(孕妇网www.haodiyi.com整理)
如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐，效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应，如胎儿用力踢腿，应停止抚摸，宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。
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