甜品篇
小薯糯米糍
1.將番薯削皮切小塊,然後隔水蒸熟~然後用湯匙壓成蓉.
2.加糯米粉下去,搓勻~切忌加水....!(再加水就不能成型了.)
3.然後搓成小圓球~如果搓成小圓球.久久都不軟下去.恭喜你.成功搓好了~~~
4.放進滾水裡.這個要看你搓的小圓球的大小...
反正只要熟透就可以了.浮出水面後,保持一陣就基本熟了
5.然後泡在凍水裡.要換水的.不然水會變熱...
這個需要等待一下.等它完全凍了.才可以.這步驟主要是讓它收干水份.
6.准備一碟芝麻.加點點白砂糖...如果怕肥的,就不要加了.(本身番薯也有少許甜味)
7.糯米糍撩起來,等水份稍微干了.就放下去粘點芝麻和白砂糖....
完工~
菲菲語錄--
這個甜品越吃越瘦哦~~番薯具有超強的通腸胃功效!
不想減肥的人,也可以將切小丁的巧克力包在裡面哦~將會變成一口咬下去,漏陷的~~流砂糯米糍
[最后更新时间为 2009-09-16 09:07]
菲菲後記---
其實啊菲是個貪吃的丫頭...有啥東西可以吃的,基本都愛吃~無論在家裡,或者外面....
下一期.將會教大家做瘦身便當~千萬別錯過了!
[最后更新时间为 2010-01-21 12:29]
看起来很好吃的样子，这样吃的话还能瘦身,真好，我也试试
[最后更新时间为 2009-09-16 08:30]
呵呵，不错，有没有增肥贴？ 偶想增肥！
来晚了~~~阿菲小小年纪就那么会做菜，惭愧啊
是菲菲自己做的吗，严重怀疑ing
偶酸葡萄心理，菲菲，来教教我吧~~~阿菲好贤惠啊，上得厅堂，下得厨房，真是厉害！！菲菲，强啊。
3楼 linyan164528 说:
看起来很好吃的样子，这样吃的话还能瘦身,真好，我也试试4楼 超炫时尚旗舰 说:
呵呵，不错，有没有增肥贴？ 偶想增肥！菲是广东人么？好象都是广东菜系呢！我对甜品感兴趣啦7楼 风语夕阳 说:
偶酸葡萄心理，菲菲，来教教我吧~~~13楼 wanghua461 说:
菲是广东人么？好象都是广东菜系呢！我对甜品感兴趣啦5楼 璇儿1989 说:
来晚了~~~阿菲小小年纪就那么会做菜，惭愧啊评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
