喂奶期吃素对宝宝有影响吗

喂奶母亲要讲究食谱的科学性。

一不可吃素，因为宝宝发育所必需的优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素，皆以荤食为多，如果吃素势必导致乳汁的营养质量降低;

二不宜大量吃味精，味精对成人是安全的，但其主要成分谷氨酸钠可渗入乳汁而进入宝宝体内，导致孩子锌元素缺乏，妨碍体格与智能发育(整理www.8e.org.cn);

三不宜大量饮用麦乳精?因麦乳精有回奶作用，可能造成宝宝缺“粮”。

评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

用户名(*)