预防的方法是： 1）增加营养，纠正小儿营养不良现象，加强支撑直肠的组织； 2）定时排便，从小养成好习惯，以免出现便秘造成腹压增加； 3）及时治疗慢性咳嗽、腹泻等疾病，去除腹压增加的诱因。 脱肛治疗的方法很简单，轻症不用特殊治疗，只需解除增加腹压的原因即可。如果经常脱出则可用纱布厚垫压住肛门，然后用胶布贴在两侧臀部，卧床1～2周即可。排便时不使直肠脱出的关键是髋关节尽量不要屈曲，可以卧床排便或给小婴儿把尿时大腿伸直，大孩子坐盆时尽量高一些，比如坐盆时把便盆放在凳子上，这样在坐盆时，髋关节可以减少屈曲。如此坚持1～2个月，一般可以痊愈。 用上述方法治疗不好，可配合中药、针刺疗法。均无效者可去医院接受治疗。如出现嵌顿，必须马上去医院求治。
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