昨天下班回家正好看到中央台演坐不坐月子，学到了不少知识，在这里记录一下
1、30天不洗头不洗澡：
中医专家说，以前的人们都是一周半个月的洗一次，所以30天不洗，也感觉不是什么大事，但是现在的人们生活条件提高了，家里有空调，浴室有浴霸，可以先擦身体，然后时间久点再适当的洗，洗完用吹风机吹干头发（吹风机吹我个人有点不理解，再大再热的风，刚开吃吹到头上的水珠上，头皮也凉凉的）
2、刷牙
以前人们都是用大粗盐粒子刷，所以不让月子里刷牙，现在牙刷又细丝的特柔的，大夫建议一定得刷牙
3、最后一个爸爸妈妈都注意了，心里上坐月子
产妇的一切都是对的，产妇的一切要求得要满足她，这个时候的产妇最容易有被人忽略的感觉
最容易忽略的是爸爸一族，有的爸爸也坐月子，呵呵，爸爸最辛苦最劳累，所以夫妻两个还有婆婆妈妈的一定要互相理解
哈哈，印象最深的就是这些，跟大家分享一下～～～～～
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