育儿手册

• 2016-03-23春天如何为孩子食疗

  春天是万物复苏的季节，也是宝宝生长发育最快的季节，因此我们要注意供给宝宝足够的营养，同时春天也是细菌、病毒开始活跃的季节，所以我们要注意增强宝宝的抵抗力，为宝宝…

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• 2016-03-23春季饮食 宝宝如何吃动物肝脏

  有些食物宝贝很喜欢吃，或妈咪认为很有营养，但这些食物不宜给宝贝过多食用，不然会影响宝贝健康生长，妈咪要注意掌握呦! 动物肝脏 动物肝脏营养丰富，是补铁以及维生素a的…

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• 2016-03-23新妈妈该吃什么才能保证奶量呢

  如果让宝宝*次数够频繁，母亲的饮食正常的话，一般不需要额外增加营养来保持奶量。 有时宝宝会经历突如其来的生长跃进，对奶的需求量忽然增加，这时母亲一方面可以增加哺乳…

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• 2016-03-23母亲喂奶期间需要注意加强什么样的营养

  营养不良的母亲照样可以喂奶，奶水的质量不会因此降低，因为当新鲜食物里的营养不够的时候，母乳会从母亲身体中自发汲取需要的东西。 比如食物中缺钙的时候，奶水会从母亲…

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• 2016-03-23喂奶的时候为什么总是感觉口渴?

  喂奶的时候为什么总是感觉口渴，是不是汤喝得不够啊 感觉口渴确实是该补充水分了。不过补充水分不一定非要喝汤不可。其实最佳的零热量的饮料是水，也可以选择鲜榨的纯果汁…

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• 2016-03-23母乳喂养应该忌食哪些食物

  宝宝4个月了，我一直坚持纯母乳喂养，并且打算母乳喂养到宝宝一岁之后。但从书上和各种民间传言中听说母乳喂养期间有很多忌食的食物。4个月来一直坚持忌口，可现在发现要忌…

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• 2016-03-23为什么每次给宝宝喂完奶都觉得很饿呢

  很多妈妈都会这样样，喂奶其实是很消耗我们体内营养的，所以喂奶期间会经常饿，需要补充营养。 每个妈妈情况不一样，有的妈妈喂奶期间会瘦下来，也有很多妈妈需要等到断奶…

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• 2016-03-23奶太多会对妈妈的身体有影响吗

  很多新手妈妈都会出现这种乳汁过剩的情况。因为是第一次做母亲，急切而又坚定地要进行母乳喂养，加上充分的自信和丰足的营养，宝宝*也很频繁，等等诸多因素，导致身体大量…

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• 2016-03-23宝宝多喝果汁会身体壮吗?

  提到果汁，家长会认为这是健康食品，宝宝喝得越多越好。但科学研究表明，宝宝过量饮用果汁，会造成营养不良。因为，果汁喝多了，母乳或配方奶的摄入量也就自然减少了。 多…

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• 2016-03-23宝宝能喝鲜牛奶吗?

  鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白，乳清蛋白只有20% ;而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白，其比例高达60%。而且牛奶中的其他成分及含量也与母乳不同，如牛奶中矿物质含量偏高，…

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