栏目列表： 补钙

育儿手册

2016-03-23如何给宝宝调理出好胃口
烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、…
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2016-03-23宝宝能多吃巧克力吗?
巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感，因而影响食欲，使正常的生…
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2016-03-23宝宝能喝茶吗?
茶叶中含有大量的鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育;另外，茶叶中的咖啡因是一种很…
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2016-03-23宝宝能多吃大豆类食品吗?
大豆本身含有一种植物雌激素，如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用;另外，过早摄入豆类食物，可能会引起婴儿过敏，导致婴儿发生腹泻和皮炎等过…
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2016-03-23多给宝宝吃鸡蛋好吗?
鸡蛋营养丰富，富含蛋白质、矿物质及多种维生素，对宝宝的生长发育大有益处。不过家长如果把鸡蛋给宝宝作为主食，认为吃得越多越好，这就很不科学。婴幼儿消化系统发育不…
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2016-03-23宝宝吃饭时应该多喝汤吗?
当孩子渐渐接触成人的饭菜，能正儿八经地与大人一起吃正餐时，汤成了很多宝宝饭桌上的主角。有的家长认为汤中营养丰富，利于孩子吸收，有的家长觉得汤能帮助还不太会咀嚼的…
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2016-03-23如何让宝宝专心吃饭
吃饭不专心，在这个月龄常表现为：宝宝对拿饭勺，把手伸进碗里，把杯子推倒，或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。有的孩子常常满屋乱走，“吃一…
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2016-03-23早春如何给宝宝科学合理的饮食调理
春天是万物复苏、生机盎然的季节，此时小儿生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。立春已过，气温变化较大，宝宝容易患病。很多父母认为，只有让宝宝多吃些高蛋白…
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2016-03-23孩子每天都要吃肉才能保证营养吗?
孩子每天都要吃肉才能保证营养吗? 错。素食者的饮食会使身体更加健康，而且在注意补充铁、锌和维生素b12的情况下对各个年龄段的人都适用，甚至包括儿童和孕妇。当然，孩子…
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2016-03-23晚餐孩子要少吃吗?
晚餐孩子要少吃吗? 错。 “晚餐要吃少”是对成年人尤其是老年人而言的，对少年儿童来说，则该另当别论。孩子正处在生长发育的旺盛时期，不论身体生长还是大脑发育均需大量…
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2016-03-23如何给宝宝调理出好胃口

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