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2016-03-21孕妇夏季消暑汤-翡翠奶汁冬瓜汤
翡翠奶汁冬瓜汤西兰花其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成分位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：5
2016-03-21孕早期的营养需求
蛋白质由于早期胚胎缺乏合成氨基酸的蛋白，故胎儿发育所需的氨基酸不能自身合成，全部需由母体供给。如果准妈妈蛋白质摄入不足，可引起胎儿生长缓慢、身体过小。在孕早…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：7
2016-03-21适合孕妇的下午茶
随着孕周的逐渐增加，你发现下午三四点钟，肚子就开始大唱“空城计”了，而你又不想像做正餐那样“兴师动众”?下面这几款简单易做的菜谱可能刚好符合你…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：6
2016-03-21孕晚期在营养方面要注意些什么？吃些什么食物对宝宝比较好？
在孕晚期，孕妈咪首先应增加蛋白质的摄入，其次，应供给充足的必需脂肪酸，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸，以满足大脑发育所需，孕妈咪多吃海…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：26
2016-03-21孕期准妈妈如何补钙
VD是人体进行生命活动的非常重要的营养素，孕妈咪对它尤为需要，关于孕期补钙，以下的补钙方法可供参考，且应结合使用。提案一：平时必须多向太阳要VD 阳光中的紫外线能…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：3
2016-03-21孕前食谱－椒麻猪肝
猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。椒麻猪肝是孕前的一款好食谱。椒麻猪肝－孕前…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：5
2016-03-21孕早期如何保证营养需求|孕早期如何满足营养需求
孕早期是指末次月经起至怀孕第12周末，即女性怀孕的前3个月。这个阶段是胎儿的细胞分化、人体器官形成的主要时期，其中，以人体最重要的器官大脑和神经系统的发育最为迅速。…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：3
2016-03-21夏季孕期消暑菜品
虽然炎炎夏日还没有到来，不过天气晴朗的话，还是会有点热。所以小编特此在网上找了一些对孕妈妈有益的菜单，现在将这些孕期消暑菜品一一介绍出来，以便孕妈妈的参考。黄…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：4
2016-03-21孕期营养食谱
菜品：百合南瓜盅工艺：蒸口味：奶汤咸鲜类别：家常菜补虚养身调理脾调养调理胃调养调理清热解毒调理主料：南瓜 600克百合 100克玉米(黄，干) 50克调料：盐…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：4
2016-03-21孕妇的食谱怎样制定才算合理呢?
一般是5个月后，由于胎儿向母体索取营养量大大增加，所以应充分补充营养素，除主食米面外，应多食鱼、动物内脏、豆制品、鸡蛋、牛奶等富于蛋白质的食品及富于维生素类蔬菜水…
作者：千寻 | 来源：8e亲子网 | 人气：2

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2016-03-21孕妇夏季消暑汤-翡翠奶汁冬瓜汤

2016-03-21孕早期的营养需求

2016-03-21适合孕妇的下午茶

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2016-03-21孕期准妈妈如何补钙

2016-03-21孕前食谱－椒麻猪肝

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2016-03-21夏季孕期消暑菜品

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