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怀孕知识

2016-04-12孕妇如何做好防辐射?
防辐射有这些招虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合国家标准的，但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。因此，为了安全起见，准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防…
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2016-04-12怀孕期间可以使用香熏精油吗?
怀孕期间可以使用香熏精油吗?答：可以。但是要注意不能使用有通经排水作用的精油，如伊兰、马乔莲、鼠尾草、薄荷等。柠檬、天竺葵、柑橘、檀香木等精油可于怀孕12周后使用。…
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2016-04-12为什么有的人怀孕后皮肤更加润泽、细腻，而有的人却容易出现面疮、粉刺等小疙瘩?
为什么有的人怀孕后皮肤更加润泽、细腻，而有的人却容易出现面疮、粉刺等小疙瘩?答：孕期受孕激素水平变化的影响，不同体质的人对激素的反应也不同，怀孕会使皮肤油脂分泌减…
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2016-04-12怀孕后，皮肤粗糙，面疮、粉刺严重，怎么办?
怀孕后，皮肤粗糙，面疮、粉刺严重，怎么办?答：首先要保持脸部的清洁，但要少用碱性大的清洁品;不要频繁更换护肤品，以免皮肤不适应;注意充分休息和适当营养，一般怀孕5个…
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2016-04-12孕妇如何有个好的睡眠质量
◆　正确的睡姿由于心脏位于左侧，所以人的睡眠姿式以右侧为好，因为这样可以减少对心脏的压力。然而，对孕妇来说，情况正相反，应采取左卧的姿势。这样，不但有利于孕妇将…
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2016-04-12孕妇睡眠差，能用药物催眠吗?
睡眠障碍即失眠，是人们生活中的一种常见症状，通常靠自我调节来改善睡眠，也可服苯巴比妥、安定火利眠宁来催眠。应用催眠药不能时间太长，否则会产生依赖性及成瘾性，此特…
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2016-04-12孕期超重的危害
1、对孕妈咪的5大危害1).毫无顾忌地想吃啥就吃啥，尤其甜食摄入过多，会造成血糖高，有引发妊娠期糖尿病的危险。2).吃得过多、体重增长过快，会使妊娠纹过早出现，即使使用…
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2016-04-12孕期体重标准
可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将你的体重(千克，当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方，得出的指数应该在18-30之间。如果你的体重是58千克，身高1.6米…
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2016-04-12孕期如何控制体重
孕期控制体重的16个秘诀1、饮食日记：记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东西，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录，达到控制体重…
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2016-04-12孕期吃什么可以避免长黄褐斑
怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美…
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