五歲前的IQ大躍進-聰明的優勢

五歲前的 IQ大躍進聰明的優勢如何培育出聰明的孩子?父母親應該在孩子五歲以前做些什麼,才能確保孩子贏在學校和人生的起跑點?好消息是,培育聰明的孩子比你想像中容易,不需要購買昂貴的設備或聘請高薪的家教老師,也不用時時刻刻監督功課,有許多(我真的認為)簡單但很有效的策略,可以大幅改善孩子的腦力,像是和孩子玩適當的遊戲、餵孩子吃適當的食物、維護提升智力的居家環境,最後也同樣重要的是,給孩子滿滿的愛。身為神經科醫師的我,專門研究腦部及神經系統的失調,在位於佛羅里達州那不勒斯的普莫特健康中心(Perlmutter Health Center),持續接觸孩童與成人超過二十年的時間,我同時也擁有兩個處於青少年時期的孩子。過去五年來,神經科學的領域尤其在幼兒發展方面出現了驚人的突破,讓我們對於腦部發展有了新的認識。現在我們知道,人腦在出生時尚未發展完成,孩子的生命會短暫地開啟機會之窗,而父母親可以在這段期間協助開發出運作最佳的腦部。孩子的未來取決於父母的付出;如果你的努力得宜,就能培育出充分展露智力潛能的聰明孩子。在我念醫學院的時候,當時普遍的科學觀點認為,人腦在出生時就固定下來。這個論點如今已被證實是錯誤的,更有效的新影像技術,讓我們能看到腦部在人的一生中所發生的改變。現在我們知道,從出生到五歲左右,人腦會持續產生顯著的轉變,在某種程度上影響我們的一生。腦部在成人時期,甚至是老年時期,仍然可以被妥善形塑;但兒童早期的發展是最重要的,這個時期也是父母親影響孩子一生最深的時期。在腦部發展的巔峰時期,每個活動和經驗都會在寶寶的腦部留下無法抹滅的印記,不論是好的或不好的。適當的刺激有助於建立腦部連結,增進智力和情緒的穩定性;不適當的刺激或缺乏刺激則會抑制智力發展、損壞腦細胞,使你的孩子日後比較容易產生學習或行為問題。有些人可能會想:智能難道不是主要由遺傳決定嗎?聰明的父母不是理所當然就會生出聰明的孩子?如果這是事實,你如何能影響孩子的基因?現在我們知道,絕大部分的主要腦部結構是後天塑造出來,而非天生形成的。從出生到三歲之間,智商有可能出現高達三十點的差異。孩子出生時可能擁有高於平均智商的遺傳潛能,但如果在人生的最初幾年沒有受到適當的教養,可能就無法發揮全部的潛能;父母的付出或沒有付出可能增加或減少孩子的智商。別讓你的孩子錯失良機由於沒有獲得完整的資訊而非因為疏忽,許多善意的父母錯過了增進孩子智力和情緒優勢的關鍵時機。這裡有幾個簡單的方法可以讓你的孩子更聰明,確保那些珍貴的智商不會流失。● 在出生後的十二個月內餵孩子喝母乳,可使孩子的智商最高提升八點;如果你無法哺乳或必須提早停止,一定要使用添加了健腦營養素的市售嬰兒配方奶。● 餵寶寶吃最能增進腦部發展的食物。在腦部成長的高峰期,即使是缺乏些微的重要維生素、礦物質或營養素(如鐵或碘),都會導致日後的智商低落、成績落後、沮喪,甚至青少年時期的藥物濫用。● 從出生後最初的幾週直到兒童時期結束,讓寶寶參與心智刺激活動;正確的遊戲和活動可以改善寶寶的記憶力、提升心智能力及磨練批判性思考能力。● 限制孩子看電視、DVD及玩電動遊戲的時間,幼兒時期花費過多的時間看電視和玩電動遊戲,會導致在校成績低落。● 在四歲之前,引導孩子接觸正式的音樂訓練,可增強孩子的數理學習能力。● 及早教導孩子使用電腦,可改善孩子的認知能力,為入學做好準備。● 保護孩子的腦部不受毒素影響。普遍存在於食物、玩偶、衣物甚至自家後院的毒素,可能造成學習問題,降低孩子的智商。● 透過用心的照顧者,提供孩子溫暖、受到關愛而少有壓力的成長環境。從孩子的飲食、看電視的時間到照顧者的選擇,父母親所做的每個決定,對於孩子的腦部成長和發展,都可能帶來深遠的影響。孩子的腦部發展受你掌控的程度正是如此的大。先坐下,慢慢看................
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最新评论

  • 2009-07-11 04:50:041.guest
  • 再看一次是也能成功!
  • 2009-07-11 04:46:022.guest
  • 看看这个能成功不?

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