祛斑!吃的用的偏方一起上

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丝瓜美颜汤

材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣（去核）十枚，瘦肉六两，调味适量。

做法：丝瓜削去硬皮，切成块；玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗；瘦肉切片；先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花、及调味品，煮片刻即成。

食疗功效：搞皱消炎，美颜淡斑。

黑木耳红枣汤

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

食疗功效：驻颜被斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑，形瘦。

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最后编辑此帖2009-04-28 00:58:07。

~~顶帖有礼~~

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