在四年级，孩子人生的第一个转折期，家长对孩子进行挫折教育是明智的，而且是必须的。
要想提高孩子的抗挫折能力，家长应该正确地帮助孩子对待困难。心理专家专门研究了一个叫做“３C”的办法，来教家长帮助孩子们渡过难关、战胜困难。这个“３C”是指Control(调整)、Challenge（挑战）、和Commitment（承诺）。
“调整”指的是一种心理上、情绪上的调整，是为了帮助孩子认识到“困难并不等于绝境”。例如，10岁的孩子在数学比赛中失败了，做父母的可以这样“调整”孩子的心态：“我知道考得不好你心理很难受，但是，你的其他课程考得非常不错呀。”
“挑战”指的是给孩子一种心理挑战，让他学会在不高兴的事情中看到快乐的一面。例如，家长可以继续这样安慰伤心的孩子：“一次考试成绩不好，心里确实不好受。但是，妈妈知道你是一个上进的人，我知道不管在什么考试中，你都试图考得更好，妈妈相信你在下次的数学考试中就能考好的。”
“承诺”指的是用承诺的方式帮助孩子看到生活更为广大的目的和意义。例如，同样这个事例，家长可以这样说：“你觉得考得不好让妈妈很失望，但是，妈妈一直是以你为荣的。不管你考得怎样，只要你认真去考了，妈妈都为你感到骄傲。”
通过调整、挑战和承诺，孩子的心理肯定会来一个１８０度大转弯；由失落、伤心变为激动、充满动力。而这一过程，也是孩子抗挫折能力提高的过程。
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