产后妈妈催奶的误区
母乳喂养不仅对宝宝好，还利于妈妈体形恢复。可不少妈妈为此烦恼：为什么自己奶水这么少？好多妈妈在住院前不准备吸奶器，总觉得自己有奶没有奶还不一定了，干嘛这么早就准备吸奶器呢？但是纵观现在的奶制品的问题层出不穷，为什么医院建议顺产，母乳喂养呢，母乳里面富含宝宝需要的各种营养，正好的母乳温度，而且母乳中有奶粉中没有的免疫成分，增加宝宝的抵抗力，而且母乳喂养是最好的妈妈和宝宝的亲子交流，如果你想要宝宝和你最亲，让你的宝宝最健康，我们都推崇母乳喂养。而且，吸奶器请您提前准备哦，因为偶就是中午生的，下午就涨奶了，而医院门口的母婴用品店都是原价，不会打折的哦，而且刚刚购买的产品，不但是价格贵，而且不方便清洁，消毒，妈妈生产后无法外出，爸爸们选择一般也很难称心，所以呢，请各位姐妹，可以提前准备，根据自己的需要选择好一点或者基本一点的都可以，一定要在涨奶后的第一时间将乳汁吸出， 一个是缓解乳房的涨痛感，另外也帮助母乳分泌，预防乳腺炎。下面从帖子上看来的，给大家推荐一下，产后催奶时候的误区，请大家分享！
误区一：一生完马上喝浓汤催奶
刚生了个牛宝宝。妈妈很瘦小，体质也弱，妈妈、婆婆都担心分娩消耗过大，连忙为她进补。第二天，便送来特别熬制的浓稠喷香的猪脚汤，既想催乳，又助恢复体力。可一两天后，不仅发现没催奶成功，而且浓汤喝得太多，反而出现乳腺管堵塞，引起发炎，影响母乳喂养。此外，她食欲还大不如前，腹部饱胀，更没胃口吃东西。
所以，在产后两三天乳汁不会分泌很多，乳腺管也不是很通畅这个是很关键的，所以产后要用棉球即使擦洗乳头，将里面堵塞乳腺的脏的东西擦洗出来，同时注意及时按摩吸奶，打通乳腺。产妇产后马上就过多饮用高脂肪浓汤，反而可能因催奶导致乳腺管堵塞，大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适，影响食欲，甚至体态发胖、变形等。相反，在产后第一、二天，喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，能量充足、迅速恢复体力才是保证泌乳的关键。
误区二：母鸡桂圆等补品来者不拒
妈妈决定亲自给宝宝哺乳，可才几天，乳汁就不够了，根本无法满足宝宝需求。于是，婆婆按照传统老法，每天炖只母鸡，帮助媳妇催奶。pp说：老母鸡汤既能补元气，又能催奶，一举两得。可在海外留学吃惯了西餐的宋小姐，一看到油油的母鸡汤就头晕，她还是习惯“面包+牛奶”。
所以，乳汁的分泌量首先与遗传有关。对于刚分娩的女性来说，有些食物不宜在哺乳期食用，有一定禁忌，会起到“回奶”作用。比如：含有麦芽成分的食物、麦片等，产后喝红枣桂圆汤、红糖水，不利于子宫收缩、复原和恶露排出。另外，产后第一、两天，母乳本来就偏少，此时急于用浓汤“催奶”，老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌，不但催不出奶，还可能使产妇，特别是剖宫产产妇肠胃功能不适，导致腹胀，甚至腹泻等。
误区三：每次母乳喂养没有“吸空”
宝宝三个月大了，起初始终坚持母乳喂养，可后来，妈妈感到乳汁越来越少。她很苦恼：别人都是越吃奶水越多，为何自己截然相反？
其实，奶水肯定是越吃越多的。造成新妈妈乳汁分泌不见增加、反而减少的原因在于，没有“吸空”。只有每次母乳喂养后，能做到真正“吸空”，今后乳汁才能源源不断，所以应该在宝宝吃奶以后及时用吸奶器吸空乳汁，才可以刺激下次乳汁的分泌，有的妈妈总是觉得喝了之后，给宝宝在乳房里面留一部分奶好，孰不知如果这样操作，不当会影响下次哺乳乳汁的分泌，而且还容易引起产后可怕的乳腺炎，妈妈一发烧就不能够在给宝宝哺乳了哦，所以妈妈一定要注意的！千万不能恶性循环哦！以上是一点点体会和心得，希望和大家分享。
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