1.忽略孩子不适当的行为
有时候孩子的不当行为之所以会频频出现，是因为能得到父母的注意。正向（如赞美）或负向（如批评）的注意都是注意，但对某些不适当行为，“不注意它”有时是最有效的治疗方法。在孩子做不适当行为的那段时间里，要完全忽略他。不对孩子做任何反应──不要大叫、不要注视、不要跟他说话。但在孩子停止不适当行为时，父母要称赞他。“忽略”技巧最重要的是要有耐心，而且谨记，你不是忽略那个孩子，而是忽略他的不适当行为。
2.离开现场
不管是哪个年龄层的孩子，有时候他们会令父母抓狂。年纪大一点的孩子，当他们不想遵守规矩时，他们真的会做出超乎你想象的破坏行为。如果你发现自己快要失控，不要犹豫，赶快找一个给自己喘息的机会，给自己和孩子一个冷静的机会。
3.让孩子分心
孩子容易分心，特别是年幼的孩子。他们注意力维持的时间很短，很容易受到外界环境刺激的影响。如果你看到孩子快要出现不适当的行为时，那么可以试着转移他的注意力。
4.用适当的行为替代不适当的行为
如果孩子正在做某个不适当的行为，那么父母应当指导孩子做另一个适当的行为。而且，父母应详细指导孩子做这些适当行为的时间、地点、方式等，还应该尽可能给他们一个可替代不适当行为的适当行为。
5.寻找正向特质
没有人喜欢被批评。遭受批评的孩子会感到愤怒，表现出自我防卫的态度。结果，他们更不愿意合作。但是，父母面对孩子不适当行为时，对其批评又是必要的。当然，父母进行表达时必须婉转温和。批评温和一点，孩子或许就会听得进去，这对你也好。
6.提供选择
你有没有想过，为什么孩子有时候一口就拒绝父母的意见或指示？答案很简单：巩固他独立自主的权益，是孩子的本能。为了避免在这一点上和孩子发生冲突，父母给孩子“提供选择”是个好办法。这能鼓励孩子思考。孩子在做出自我决定时，会得到掌握感和自尊心；而父母则借着这样的做法，既支持了孩子想独立自主的需求，又维持了对孩子行为的某种引导性的掌控。
7.善用幽默感
在历经坎坷的成长过程中，我们逐渐变得严肃了——而且，也许是太过严肃。用轻松的态度夸大孩子某种不适当的行为，能在紧张的情境中注入幽默感。
使用幽默感的时候，父母要对孩子的反应保持敏感。如果孩子对某样事情敏感，例如牙套、青春痘或招风耳，就千万不要在这些事情上做文章。
8.示范适当行为
孩子经常会做出大人认为不适当的行为。有时候他们需要大人去制止他们，并且示范较好的行为。身为父母，你是孩子最常模仿的对象。正因如此，父母成为孩子学习的楷模便是教导孩子最好和最容易的方式。孩子靠着观察和模仿父母，就能学习到适当的行为。
父母现在对孩子示范适当的行为，就能避免日后的冲突。而且，知道孩子能够从自己身上学习到某种正向的行为，你也会觉得很骄傲。
9.选择你的战场
没有一个父母愿意把家里变成战场，但是，有时候真的会发生这种状况。如果你发现孩子有一大箩筐你希望他能改变的行为，那么现在开始停止抱怨，并把那些行为一一记录下来，然后反问自己，到底哪一种行为最需要立即处理。你所需要的是订下要求的优先级，然后采取行动。
10.根据年龄设定适当的限制
从5个月大开始，如果一切发展顺利，那么孩子会开始奋力寻求独立。他们的目标是要变成一个完整和独立的个体，能够自己行事及思考。通过为孩子设定符合年龄的适当要求，表明你正视了孩子寻求独立的需求。由于你根据孩子的年龄、能力、特殊需求和负责的程度设定规范，那么便可有效帮助孩子安全地达到他们的目标。
扮演一对好父母真的不容易
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