宝宝快三岁了，我的身高是161CM，体重45KG。
言归正传，为什么我我生完宝宝没有胖起来。
怀孕到生产我的体重由92斤长到118斤。刚生完小孩的时候有105斤左右。反正是以前的裤子都没有办法穿了，尤其是大腿的那地方-------全是肉。
眼看腿越来越肥，生后第七天我决定要控制我的体重了。我开始定时定量饮食，（一日三餐）不是不吃而是决不多吃，（以吃饱为原则）最主要是不加餐。我的儿子是母乳喂养的，所以我每天都要吃得饱饱的才会有母乳。
说真的，有时候晚上会有一点小饿，实在很饿就吃点水果。
坚持运动，我说的运动就是多走动，不要一天到晚都呆在床上，至于后来的结果相片可以作证。
不好意思图片现在传不了。
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