马来西亚的牙科专家发现,患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯,即用餐时间长。牙科医生进一步研究结果显示,如果食物在嘴里停留时间超过半小时,就容易造成牙细菌的滋生,增加患龋齿的机会。
2~5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期,但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识,容易受到外界环境的吸引,无法专心进食,对食物的好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应开始训练咀嚼,这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助,导致小孩缺乏咀嚼训练,造成只喜欢吃流质食物,拒绝固体食物,长大后吃饭速度就会很慢。
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