注意乳房的保健

俗语说“金水银水，不如妈妈的奶水”。的确，母乳是婴儿最好的天然营养品。母乳新鲜，干净，无菌，含有各种预防疾病的免疫物质，可以提高婴儿对疾病的抵抗力，以母乳喂养的婴儿很少发生消化道疾病。而且母乳温度合适，不冷不热，随时可喂，不需要花很多时间做喂食前的准备工作。母亲哺育自已的宝宝，不但可以从中获得深深的亲情感，而且会有伟大的成就感。吃母乳的婴儿，由于与母亲亲密舒适的身体接触而获得良好的身心教育，情绪稳定，发育较好。 怀孕后，您的乳房开始变大，乳腺发达，如果不使用乳罩保护，会使乳房组织松弛，乳腺发育不正常。但过于压迫乳房，又会使血液循环不畅。因此，您应在妊娠早期使用合适的乳罩，用那种肩带宽的，以不挤压乳房为宜。您若在妊娠过程和哺乳期用合适的乳罩支持乳房的重量，则在您断奶后，乳房令您满意地恢复到孕前的形装和坚挺度。 初孕妇女乳头皮肤比较娇嫩，干燥，容易破裂。为了防止干燥，破裂，在孕期就应当经常擦洗乳头，并涂些凡士林油，使乳头皮肤逐渐变得坚韧。

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