怀孕八个多月了,现在应该注意什么啊?

怀孕八个多月了，现在应该注意什么啊？我现在也没什么特殊的感觉，也不知道应该注意什么，请各位帮帮忙啊/

多吃水果！吃清淡点，晚餐上多散散步~~~~~~~~~切记：要放松心情！注意千万不要感冒喔好的谢谢，总是担心宝宝不正常怎么办啊注意千万不要感冒喔嘻嘻,我也怀孕八个月了,我每天都在注意胎儿的胎动正不正常,其它的跟平常一样就行了.因为我这是第二胎了,由于怀第一胎的时候,因胎儿缺氧而感觉不舒服,胎动的也不正常.1、要时时注意保护自己的腹部，避免外界撞击，避免摔跤。 2、应该保证每天1—2小时午休，总睡眠时间每天8—9小时。 3、每天保证一定的运动量，这样可以帮助孕妇正常分娩。 4、距预产期2周时，可以修产假，以避免早产。 5、生活要有规律，稳定情绪，充满自信地度过这个时期，顺利分娩。谢谢楼上，那有什么特别注意要吃的东西吗

八个月尤其要注意早产的迹象，如果有点蛛丝马迹，就要去医院。适度的运动，但是注意粗重活绝对禁止。咨询一下医生是否要补补铁。

最后编辑此帖2008-12-17 05:58:27。

多活动,别做硬拉伸的动作,活动要慢些,一定不要吃多了.最后3个月是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。1：饮食保证质量、品种齐全。 2：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量（多吃海鱼可利于DHA的供给），适当限制碳水化合物和脂肪的摄入（即减少米、面等主食的量），少吃水果，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。3：增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品；虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高，应经常食用。4：注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症； 5：对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。6：多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。根据自身体重的增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽时，可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。谢谢各位最后3个月是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。1：饮食保证质量、品种齐全。 2：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量（多吃海鱼可利于DHA的供给），适当限制碳水化合物和脂肪的摄入（即减少米、面等主食的量），少吃水果，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。3：增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品；虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高，应经常食用。4：注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症； 5：对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。6：多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。根据自身体重的增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽时，可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐顺便再问一下，现在能在电脑前坐着吗正常检查就好啦,不要太紧张,但不要忽视自已有什么不舒服的状况

该说的以上的楼主都说了，祝孕妈妈好孕！

最后编辑此帖2008-12-03 11:10:29。