怎样从“120斤”瘦到90啊

我是去年生好宝宝的,现在胖的不行了。怎么办哦!这个夏天我过的真的是很痛苦啊,我个子又小,才155,没有结婚前才90斤,现在生好小家伙竟然直升120,所有的衣服全部放好全部重新买过,牛仔裤想也不敢想了,什么裙子什么的,都不想了 。这个夏天我就几套衣服当工作服一样的穿着。难道生育后真的就瘦不下来了吗?在我周围的姐妹们个个也都遭到这种待遇了。郁闷啊。

每次看到身材苗条的MM我可是羡慕的不得了啊,梦想着哪天我也能如此的瘦那该多好啊,虽然已是他人之妻,为人之母,也要讲究形象的是不是啊,爱美的心思并不会因为这些而减退啊,我相信也有不少的姐妹也跟我一样对不对,我打算从周一开始,每天早睡早起,因为十点钟后皮肤开始进入睡眠,也是让皮肤休息的最佳时间,十点到十一点之间这段时间很重要,所以一定要十点前准时睡觉,早上6点起床做运动,这样一天精神也会很好的。我现在最想最想的就是快点恢复我自己的身材,不要再这样胖下去了,我受不了啦,有时在网上也有看很多想瘦的MM们,也不知道有什么办法可以瘦身,效果好,不伤害身体,又可以锻炼身体。我同学说让我弄个跳舞毯子,我也想,呵呵,这也不错哦。我一定会严格要求自己,我相信我一定会瘦下来的。加油!加油哦!

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