准妈妈注意：维生素矿物质补充不可过量

在现今的城市中，很多准妈妈盲目、胡乱、过量补充营养素（包括多种维生素或矿物质）。准妈妈的营养补充既是为了自己也是为了宝宝好。

乱补充营养和叶酸会对胎儿有影响的。到是很不错~~ 好复杂哦，想要宝宝健康就得科学补充各种营养，多多学习才行~~ 孕妇的营养搭配一定要合理，叶酸也不能过量补充。

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