求助：孕期的准妈咪如何补钙，安琪纽特的孕期营养酵母是做什么的

求助：孕期的准妈咪如何补钙，除了补钙还需要补充什么？妈妈们都是怎么补的？

朋友给我介绍安琪纽特的孕期营养酵母说是营养素比较全面，知道的朋友给个建议？

先抢个沙发坐坐,还没听说过这个产品你不要总希望于药物补品类的首先是吃好睡好心情好然后根据自己的体质多摄入你缺少的为宝宝准备的营养元素！~现在一般的孕妇奶粉很足够了！~要不，您上俺店里看看？怀孕期间象维生素E,维生素C这些都是可以吃的保健品也要选好的牌子才能吃,怕不好的吃了后有副作用。自己也要吃一些有营养的食品，心情好休息好这样身体当然就好啦。保健品也要选好的牌子才能吃,怕不好的吃了后有副作用什么牌子的比较好，谁能推荐个？